コンディショニング– category –

今日は美容鍼のお話です。美容鍼は最近話題になることも多く、けっこう皆さん興味を持たれることが多いのでは？と思います。 美容鍼専門のサロンもあるくらい、美容鍼の人気はすさまじいです！LiBでも多くの方に気に入っていただいています(^^) 【美容鍼の...

3月に入ってから気温も上がり暖かい日が増えてきましたね( * ॑ ॑*)そろそろ分厚いコートを脱ぎ薄着になる季節となります♪皆様「薄着になる準備」はできていますか？？ 新生活のスタートに合わせLiBでは毎年恒例 「ダイエットモニター」 を募集いたします！...

最近、だいぶ暖かくなってきて、風が強おい日も増えてきて、花粉症の症状が辛い方も多いのではないでしょうか？そこで、花粉症に効くと言われているツボを今日はご紹介させていただきます。 思い出した時にでも、指の腹で痛気持ち良いくらいで押してみてく...

テレビや雑誌で話題になることも多く「産後の骨盤矯正」にご興味を抱かれている方は多いと思います。 産後の骨盤矯正を受けようと思ったら いつから通えば良いのか？ いつまでに通うべきか？ 出産から数年経過しているけど効果はあるのか？ などの疑問が出...

今日は鍼治療をした後の過ごし方についてのお話です。初めて鍼を受ける方にはもちろんお話していますが、お久しぶりだったりすると忘れがちになってしまうと思うので、まとめてお話させていただきます(^^) 積極的にやっていただきたいこと 鍼治療だけでな...

そもそもストレッチとは ストレッチング・ストレッチ・柔軟体操（体操）とも呼ばれる筋肉の柔軟性を高め怪我の予防やリハビリ疲労回復の為の運動。筋肉や関節の柔軟性を高めることを目的とした運動をストレッチングといいます。 （eーヘルスネット/厚生労...

鍼治療を受けると色々な効果があります。・筋肉が緩む・身体がポカポカする・脱力する・副交感神経が優位になって眠たくなる＝リラックス効果　etc… たくさん効果はありますが、今日はその中でも目に見える効果についてご紹介したいと思います。 それも、...

鍼灸って東洋医学なんだよね？との質問をよく受けますが、ルーツは中国と言われているので東洋医学に該当します。 そういえば、東洋医学の考え方って皆さんご存知ですか？？なかなか知る機会もないと思うので簡単に説明させていただきます。この機会に是非...

初回利用の流れ ①受付・お着替え フロントにて受付後、個室にてお着替えください。 ②体組成検査⇒姿勢分析⇒可動域検査⇒カウンセリングシート記入 お身体状態、既往歴、生活習慣等の確認をさせて頂き、本日のプランニングをしていきます。 ③施術・セッション...

🌸LiB両店舗同時開催🌸 募集期間：本日〜3/31までにご体験頂いた方限定 ⚠︎予約混み合う為、お早めにご予約ください。 メニュー詳細 場所 〒171-0031東京都豊島区目白5-7-18バハラ2メジロ10103-5906-5995(セッション中等出られない事がございます。予めご了承...