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今回は重大発表があります。 コチラをご覧ください。     ↓↓続きはコチラ↓↓ [clink url="https://lib-gym.com/2019/09/19/%e3%80%90%e9%87%8d%e5%a4%a7%e7%99...

こんにちは！ 平田です。 9/1(日)に行われた 佐渡国際トライアスロンに出場してきました！   ↓前回のブログ↓   https://lib-gym.com/2019/08/29/佐渡国際トラ...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。   もう2ヵ月も前の話になりますが6月に「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」に出場しました。 [clink ur...

こんにちは！ 平田です！ 9/1（日）に行われる 佐渡国際トライアスロン に出場の為、佐渡ヶ島に行ってきます！！！ 誠に勝手ながら平田は8月30日〜9月1日までお休みをい...

こんにちは！ 本日は 毎日１万歩は本当に健康なのか？？ ということについて書いていきたいと思います。 万歩計を持ち歩いているご年配の方が非常に多くいると感じてい...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 6月に行った山手線一周ランニング [clink url="https://lib-gym.com/2019/06/18/%e3%80%90%e5%b1%b1%e6%89%...

☆Google口コミキャンペーン☆   当店ご利用の方で口コミを書いていただけた方は プロテイン or BCAAを１杯プレゼント！！！   クチコミのやり方 ①Googleで「整...

こんにちは！ 本日は燃費が良い体と燃費が悪い体について書いていきたいと思います。 車でいうと燃費が良いのがプリウスなどのエコカーです。 燃費が悪い車はスポーツカ...

このたび消費税法が改正され令和元年10月1日より消費税が8％から10％に引き上げられることとなりました これにより10月1日より「新税率の10％」となります。 何とぞご理...

モニター結果(K・U様/30代/女性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】　　　３ヶ月間　24回 【コンディショニング期間】３ヶ月間    12回 【食事指導】食事やアルコール...