kinoshitasatsuki– Author –
kinoshitasatsuki
LiBで唯一の鍼灸師。的確にツボを捉える鍼灸施術とゆったりリラックスできる手技を得意としています。
また、大学の競泳部のトレーナーもしており、治療だけでなく運動パフォーマンスの向上の施術もできます。
1人1人その日その時によってもお身体の状態は違います。
丁寧にカウンセリングをしていき、様々な角度からその時に最適なアプローチを考えます!
そして、笑顔で帰っていただき、"健康"をサポートする施術をしていきます!
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マタニティ・産後ケア
妊娠・出産でホルモンバランスはどう変わる?
妊娠・出産で女性ホルモンの変化によって、心にも身体にも大きな変化をもたらします。 産後のお母さんたちは、情緒不安定になったりなかなか寝付けなかったり。そんなお...kinoshitasatsuki -
LiBスタッフの日常
初のフルマラソンに出場してきます!
今月の頭にYOSHIKIがトライアスロンデビューし、完走したのが皆さんの記憶に新しいかと思います。 https://lib-gym.com/%e4%b9%9d%e5%8d%81%e4%b9%9d%e9%87%8c%e3%83%88...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
日頃当たり前にしている”呼吸”のお話
一時期【鬼滅の刃】が流行り、"〇〇の呼吸"というワードが巷でも聞くことが多い時期もありましたね。 季節の変わり目で、なんとなーくスッキリしないなぁという方もいら...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
正しい姿勢のポイント
LiBにコンディショニングやトレーニングを受けにいらっしゃる方の中には、姿勢改善を目的の一つにしている方も多くいらっしゃいます。たまに窓ガラスに映る自分の姿勢の...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
最近よく聞く”食いしばり”の話
最近、施術をしている中で首の凝りや頭痛がある方に共通しているのが"食いしばり"や"歯ぎしり"などによる【顎の硬さ】です。 ・朝起きた時に顔が痛い・噛みしめすぎて頭...kinoshitasatsuki -
キャンペーン・イベント
【お知らせあります】残暑お見舞い申し上げます。
残暑お見舞い申し上げます。 今年は例年以上に暑い夏でしたね。まだまだ暑い日が続きそうですが、2023年も残り約4カ月!! 年始に立てた今年の目標を皆さん覚えてますか...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
便秘になりやすい原因って?
ここ最近、お身体の調子などを聞いていると【便秘】にお悩みの方が多いように感じます。女性の方は悩んでいる方も多いですが、最近は男性の方でもお悩みの方がちょこち...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
ツボって何????
私・木之下は鍼灸師という職業をしているのですがよく使うワードに【ツボ】という言葉がありますが、そもそも【ツボ】って何かご存知ですか? なんとなーくのイメージは...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
頭痛の原因って??
最近は暑さに加えてお天気の変化も大きい日が続いてますね。そんな気圧の変化が大きい時に【頭痛】に悩まされる方も少なくないかと思います。 一口で頭痛と言っても、頭...kinoshitasatsuki -
コンディショニング
鍼の”好転反応”について
以前のブログ【鍼治療の後の過ごし方】でも度々登場していた【好転反応】というワードについてです。 人によっては鍼治療後に【好転反応】が起こることがあります。あま...kinoshitasatsuki