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LiB TV

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本日より【LiB TV】がスタートしました!

「なんやねんそれ!」というツッコミが聞こえてきそうですが、、、
ものすごくシンプルです!

「自宅でできるトレーニング動画」
「自宅でできるストレッチ動画」
の2つを中心にご紹介していきます!

「ダイエットしたいから家でトレーニングを頑張る!」
「体を柔らかくしたいから家でストレッチを頑張る!」
という方のほとんどが続かないですよね。
理由はシンプルで「結果が出ないから」
これだけです。

あなたが悪いわけではありませんので自分を責めないでください!
やり方や努力の方向性が少し間違っているだけです。

そんな方のサポートができればと思っています!
自分で正しい運動や正しいケアができるようになれば、お金も時間も節約できますよね。

正しい体の動かし方、動きのポイント、など基本的な部分をお伝えしていきます!

是非チャンネル登録をお願いします!

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インボディ検査   ¥1,000(税別)
レンタルウェア上下 ¥300(税別)
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