パーソナルトレーナー– tag –
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体作りの基礎知識
快眠!ぐっすり就寝前のセルフケア
整骨院LiB 代表の平田です! 明日の16時は 吉田裕理の目指せ美脚!ウォーミングアップ編です!!! ドタ参OKです!!! ご参加希望の方はご連絡ください! 詳しい内容は... -
お知らせ
2020年夏!ダイエットモニター募集!
皆様こんにちは!(°▽°) 最近 「自粛期間中で体重が増えてしまった」 「運動不足を強く感じている」 「食生活のリズムが崩れた」 「リモートワークで時間ができた... -
身体のこりや痛み解消
目指せ美脚!ウォーミングアップ編
みなさんこんにちは!LiB立教通り店吉田です(о´∀`о) 先に言いますが、グループレッスンのお知らせです( ・∇・)マイドッ 7月のグループレッスンのスケジュールが発表されま... -
身体のこりや痛み解消
簡単セルフケア究極のむくみ解消法!
LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のムーブメントアクティブストレッチブログは見ていただけましたか? 見ていない方はこちら↓ https://lib-gym.com/20... -
体作りの基礎知識
ムーブメントアクティブストレッチとは?
みなさんこんにちは(´∀`) LiB-PersonalFitnessRoom-吉田です( ^ω^)ゴブサタッ さて明日から毎週土曜日【zoomでOnLine】グループレッスンですよぉ〜 明日は佐々木恵太の「... -
お知らせ
zoomでOnLineレギュラー入り決定!
5月18日に始まった 【zoomでOnLineグループレッスン】 大好評により6月よりレギュラーメニューになりました!(´∀`)パチパチ 週に1回、6月は毎週土曜日に開催します☆ 毎... -
お知らせ
zoomでOnLineグループレッスン詳細
先日お伝えしたようにzoomでOnLineでは新しくグループレッスンを始めます! 予めzoomアプリのダウンロードをお願いいたしますm(_ _)m ニューオープンを記念して5月18日(... -
お知らせ
zoomでOnLineグループレッスン始まります!
5月18日(月)からzoomでOnLineのグループレッスンが始まります! ↑詳細は画像をクリック↑ グループレッスン開始に先立ちまずは各レッスンの詳細をお伝えしたいと思います... -
モニター症例
【結果発表!!】 ふせっちVS高橋様VS平田
整骨院LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 今年2月から始まりました 全額キャッシュバックキャンペーン対決 ふせっちVS高橋様VS平田の結果発表です。 キャン... -
お知らせ
2020年GW営業時間のお知らせ
今年もゴールデンウィークが近づいてきました! 整骨院LiBは営業していますが祝日営業になりますのでお知らせです♪ GWの営業時間 5/1(金)迄は通常営業 5/2(土) 8:30-17:...