コンディショニング– category –

美顔モニター結果　身体編（関根様/20代/女性/学生） 【期間】　3ヶ月 【回数】　10回　（美顔は8回） 美顔モニターは1回の施術50分で 顔を中心に体のバランスも整えて ...

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皆様こんにちは！ 今回は睡眠の質を高める８つの方法をご紹介します。 睡眠に悩まれている方は、とても多いと思います。 なにか参考になれば幸いです。 是非、読み勧め...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 この度ピラティスインストラクター試験に合格しました！ 「こんなゴリゴリの男がピラティス！？ピラティス...

埼玉西武ライオンズ 水口大地選手がLiBに来てくれました！！！ 整骨院LiBは 埼玉西武ライオンズ　水口大地選手を応援サポートしていきます^^ お写真とサインも頂きまし...

正しい姿勢で生活を送ることによって健康や美容、さらにはダイエットにも効果的です。 現代人は昔の人に比べて姿勢が悪い人が多くいると言われています。 そこで今回は...

こんにちは！！！ セルフケアが大切です。 日々のケアをしましょう！と言っていますが、、 どうしたらいいの？ セルフケアって何がおすすめなの？と 何をしたらいいのか...

前回に引き続き 今回は簡単３０秒でできる顔の歪みチェックです！ 前回のブログはこちら30秒でわかる簡単歪みチェック！！！ 日本人女性で顔が左右対称な人は約1割 顔が...

皆様こんにちは！！ そろそろ５月も終わり６月に入っていきますね。 これから梅雨に入り雨が多く嫌な時期です。 体のメンテナンスや運動が疎かになると体調を崩しやすく...

偏頭痛を根本的に改善するための治療方法と本当の原因 偏頭痛は根本的に改善できます 日常を過ごしている時に突然やってくる、頭の一部が「ズキンズキン」、「ドクンド...