マタニティ・産後ケア– category –
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産後の骨盤矯正はいつから受けられる？効果は？
テレビや雑誌で話題になることも多く「産後の骨盤矯正」にご興味を抱かれている方は多いと思います。 産後の骨盤矯正を受けようと思ったら いつから通えば良いのか？ いつまでに通うべきか？ 出産から数年経過しているけど効果はあるのか？ などの疑問が出... -
産後太り/週1回25分の運動でどこまで変われるのか!?!?
【産後太り/週1回25分の運動で約4kg減!?!?!?】 【】 出産を機に体重が増えてしまったMさん。『出産後体型を戻さないと...』『今日は運動をしよう！』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、家事、育児と1日が一瞬で終わってしまう…『食事も気をつけないと... -
☆あと1人☆骨盤矯正・ダイエットモニター募集状況
先日発表しましたコチラ！ [clink url="https://lib-gym.com/2021/06/08/産後-骨盤矯正、産後ダイエットモニター募集/"] お陰様で沢山のご応募、お問い合わせ頂き目白店は満員となりました！ 池袋立教通り店 残り１名募集!! という状況です。 『ほとんど運... -
☆あと２人☆骨盤矯正・ダイエットモニター募集状況
先日発表しましたコチラ！ [clink url="https://lib-gym.com/2021/06/08/産後-骨盤矯正、産後ダイエットモニター募集/"] お陰様でたくさんのご応募やお問い合わせを頂いており 3名確定！ 残り2名！ という状況です。 『私で大丈夫かな？』 『子供連れて行... -
”産後”骨盤矯正の効果は？産後いつから受けられる？
こんにちは！ LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 コンディショニング担当のYOSHIKIです！ 最近、多くのご質問をいただいている産後の骨盤矯正についてお答えしていこうと思います！ 【】 A.一般的には産後にゆがんでしまった骨盤を整えて、徐々に閉じ... -
産後に出やすい身体の不調とその改善法３選
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 コンディショニング担当のYOSHIKIです！ 突然ですが！！ 一目瞭然で右側の女性ですよね。 もちろん見た目が健康的だからといって身体の不調が全くないわけではないと思いますが 右側の女性の方が健康的な日々を過ご... -
女性の為の、在宅生活術３選!!
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 コンディショニング担当のYOSHIKIです！ ここ最近はご自宅で過ごす時間も増えお身体に不調を感じる方も増えてきています、、、。 【ということで今回は】 【女性の為の、在宅生活術３選をご紹介します！】 １.スマ... -
産後ママの２人に１人はカラダの悩みを抱えている！？
LiB-PersonalFitnessRoom-ふせっちです！ 私事のご報告になりますが、昨年１２月に第１子の男の子が誕生いたしました。 そのこともあり、病院で仲良くなったママ友やパパ友、以前から交友のある方達から 産後骨盤矯正ってやったほうが良いんですか？ やら... -
2020スタートダッシュ！「ウエストシェイプモニター」募集！
コチラでもお伝えしましたが [clink url="https://lib-gym.com/2019/11/29/lib%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%82%af%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%83%9e%e3%82%b9%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%bc%e3%83%b3%e3%83%88/"] 新トレーナーゆり加入記念！ ★限定5名★... -
★5名限定★【新店OPEN&ふせっち加入記念！モニター募集！】
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 コチラでもお伝えしましたが [clink url="https://lib-gym.com/2019/09/23/%e9%87%8d%e5%a4%a7%e7%99%ba%e8%a1%a8%e2%91%a2/"] 新店OPEN&ふせっち加入記念！ ★限定5名★モニターを募...
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