網走マラソン！42.195km完走しました！！！

2017年9月29日2017年11月6日

こんにちは！佐々木です！

北海道！
網走！
フルマラソン！
今年も無事に完走しました！！！

・・・はい。会員様のお話です。

経営者としても第一線でご活躍されながら、トライアスロンを中心とした身体作りも真剣に取り組まれている方で、その姿勢に毎日刺激を受けています。

じゃがポックルとバターサンド！頂きました！！！
ありがとうございます(^^♪

この仕事をしていて思うのは、「優秀なビジネスマンの方ほどカラダ作りをされている」という事。

でもこれって、当然と言えば当然かもしれませんね。

ものすごく生活習慣がだらしなく太った上司に「しっかりやれ」と言われたところで
「自分の管理すらできない人が何言ってるの？」
と心の中で思う若者はたくさんいると思います。

「説得力を出すために身体を作る」
今の時代は、これも大切なビジネススキルですよね。

幸い、私は今までのサラリーマン生活で「だらしない体型」の上司はいなかったのでうまくやってこれましたが、
「だらしない体型」の上司に怒られたりしていたら、素直に全部聞き入れる事はできなかっただろうなーと思います。笑

カラダ作りって「趣味」でもあり「自己投資」でもあります。

読書、資格取得、勉強、セミナー、、、とかと同じです。

中には「お酒を飲む事が自己投資」という方もいらっしゃるかと思います。

このように、人によって「何に投資するのか」は違いますよね。

私の仕事の「パーソナルトレーナー」のお仕事は「自身の身体に投資すると良いですよ。なぜならば・・・」と伝え続ける事でもあると思っています。

長くなるのでここでは詳しく書きませんが、私が身体作りをしていてよかったと思う事だけご紹介！

・とにかく健康。風邪ひかない。インフルエンザも1日で治る(インフルエンザにはかかる)

・食べても食べても太りにくい(太ってもすぐ体重落とせる)

・睡眠時間は3時間あれば大丈夫

・日常の多少の事ではへこたれないメンタルを手に入れた

とりあえずこのくらいにしておきましょう。

個人的には「食べても食べても太らない」は本当に価値が高いと思っています。

だって食べるの好きだから！！！

食べる量を制限されたら生きていけない！

食べまくりながら生きていきたい！！！

だからトレーニングしている！

そんなレベルです。

皆さんも何かしら自己投資をしている方はいらっしゃるかと思います。

その中の一つに「自分の身体への投資」を加えてみるのはいかがですか？

外見も内面も必ず変わりますよ(^^♪

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