整骨院– tag –

1日1缶必ず鯖缶を食べています。佐々木です！ 魚は、肉より健康に良い！と聞きますね！そうです！鯖には、痩せやすくなるホルモンの分泌を促す効果があります！ そんな...

皆様 いつもLiBを応援頂きありがとうございます！！ 2017年も残りわずかですね！ あっと言う間な気がして、毎日無駄な時間を過ごしてはいけないなぁ。と感じております...

【LiB-TV】vol.16「ミネラル」について 栄養学編！ 今回は五大栄養素の最後！！！ 「ミネラル」ついて解説しています。 背景が徐々に変わっていきます。 あなたは気づく...

こんにちは！！！ 平田です。 この度 Muscle　Deli様と 業務提携を開始しました！！！ MuscleDeliとは？ マッスルデリはトレーニングしている人や体づくり、ボディメイ...

こんにちは！ 10日で3.1kg痩せた平田です！ 11月よりあるダイエット方法を実験的に1ヶ月間試しています。 その方法とは？？？ ケトジェニックダイエット ケトジェニック...

【LiBTVストレッチ編 No.3】 自宅で簡単ストレッチ 胸鎖乳突筋 胸骨、鎖骨から始まり耳の後ろの乳様突起、後頭骨に付く筋肉です。 画像を見ながらイメージしてください...

ハロウィンの日に しっかり仮装して来た いつもニコニコ愉快で元気がもらえるM様より とっても美味しいケーキを頂きました♪ PFCバランスもしっかり書いていただいていて...

LiBTVストレッチ編 坐骨神経痛、腰痛の方のためのストレッチ ハムストリングのストレッチです。 ハムストリングは 太ももの裏側 大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋 の３つ...

【LiB-TV】vol.13 「タンパク質」について 栄養学編！ 「タンパク質」ついて解説しています。 いつもしゃべらない平田は筋トレを黙々とやっています。笑 チャンネル登録...

目白、椎名町の飲食店ご紹介 とんかつ　おさむ ここも椎名町では有名店 行列ができています♪ OPEN当初 お客様におすすめされて 行ってきました！ 量をふつうで頼んでも ...