ダイエット– tag –
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モニター症例
29歳男性が3ヶ月で-16.6kgの減量に成功!食事制限なしで理想の体を手に入れる方法とは
40万キャンペーン結果(高久様/29歳/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【整体回数】 12回 【食事指導】食事やアルコ... -
お知らせ
遂に結果発表!!!★40万無料キャンペーン★ 高久さんvs平田
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 昨年11月から始まりました ★LiB史上最高キャンペーン★ 40万円無料キャンペーン ~LiB史上最強キャンペーン... -
体作りの基礎知識
『便秘』はダイエットの敵!!!
パーソナルトレーナーの佐々木です! ダイエットを語るうえで欠かせない問題 「便秘」 ご存知の方も多いかもしれませんが 便秘だと痩せません ジムに行って運動を一生懸... -
体作りの基礎知識
産後ケアって何をすれば良いの?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 ここ最近、お子さん連れの会員様が増えてきて癒される機会が多いです(^^)/ 中にはお子さんが0歳でまだ外に... -
お知らせ
LiB新年会 ありがとうございました!!!
先日LiB新年会にご参加いただきありがとうございました!!! 総勢15名で楽しく交流できたかな!?と思います! 会員様同士や普段トレーニングを頑張っているお話や今年... -
食事・栄養
ゴキ●リも食べない「トランス脂肪酸」とは?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 今回はちょっと怖いけど大切なお話を。 皆さん トランス脂肪酸 というものを聞いたことがありますで... -
モニター症例
30代男性が我慢なしで3ヶ月で-4.4kgの減量に成功!ダイエットは工夫次第
モニター結果⑫(木村様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖... -
お知らせ
今年もやります!【ペアトレ・ペアランキャンペーン】
明けましておめでとうございます! 年末年始で5kg太り、絶賛ダイエット中! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 皆様、私のように 年末... -
お知らせ
スタッフ募集
この度、LiBは店舗拡大の為 スタッフを募集致します! パーソナルトレーナーとして活動したい方はもちろん、今のお仕事に満足されていない方、時間にとらわれず自由に働... -
お知らせ
年末年始のお知らせ
年末年始のお知らせ 年内は12月29日(土)まで営業! 12月30(日)〜1月5日(土)の期間を年末年始休業とさせて頂きます。 2019年は 1月6日(日)8:30~ 営...

