佐々木恵太– tag –
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LiBスタッフの挑戦・日常
サロマ湖ウルトラマラソンレポート①~100㎞の大人の遠足が始まる~
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 6/30(日)に行われた 第34回サロマ湖100㎞ウルトラマラソンに出場してきました! ↓大会前の心境・目... -
LiBスタッフの挑戦・日常
サロマ湖100㎞ウルトラマラソンへの想い
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 6/30(日)に行われる 第34回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン 出場の為、北海道へいよいよ出発してまいります... -
LiBスタッフの挑戦・日常
【山手線一周ランニング】やってきました!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 来週6/30(日)に出場する 第34回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン 完走に向けて絶賛練習中でございます... -
お知らせ
★シリカ入り天然水「シリカシリカ」★男性初の公式アンバサダー就任!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です。 この度、 ★シリカ入り天然水「シリカシリカ」★ の男性初の公式アンバサダーに就任させて... -
お知らせ
【カタログ掲載】佐々木がRawlingsのモデルをやってます☆
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、トレーナー以外にモデルの活動もさせて頂いております... -
体作りの基礎知識
「睡眠不足」の人が痩せない理由
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 最近、LiBにお問い合わせのメールがありました。 Aさん『今、痩せたくて●●というサプリを飲んで... -
痩せる食事のまめ知識
和菓子と洋菓子ってどっちが良いの?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 最近食事アドバイスをしている会員様より頂いたご質問 『どうしても甘いものを食べたいの... -
お知らせ
GW10連休!LiB大盛況でした!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 GW10連休が終わりましたね。 「今日から会社だー」と憂鬱になっている方も多いかと思います... -
体作りの基礎知識
30代女性が産後のたるみを解消!3ヶ月で-5.2kgの減量に成功した方法とは
モニター結果(S・K様/30代/女性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間【トレーニング回数】24回【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖値コ... -
LiBスタッフの挑戦・日常
☆宮古島トライアスロン2019☆出場してきました!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 4/14(日)に開催された 宮古島トライアスロン大会2019 に佐々木・平田の2人で出場してきました! &nb...