パーソナルトレーニング– category –

こんにちは!!YOSHIKIです！ 今回はどんな方にも知っておいてほしい内容となっております!!! 是非最後までご覧ください 絶対にやってはいけないダイエット3選 お伝えして...

目白店トレーナーの佐々木恵太です！この度、私のプライベートのYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信していくこととなりました！ 元々、自身...

こんにちは!!絶賛減量中もYOSHIKIです！ 先日群馬県にある『こんにゃくパーク』へ行きお腹いっぱいに蒟蒻を食べてきました!!笑 ダイエット中沢山食べたい方は是非行って...

立教大学の桜も散り春を通り越して初夏な今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか？LiB立教通り店トレーナーの裕理です( •̀∀•́ )先月行いましたオンライングループレ...

LiB-PersonalFitnessRoom- のYOSHIKIです！ 新年度、心機一転ダイエットを始めよう!!夏に向け脱げる身体にしよう!!今年こそ...絶対痩せるぞ!! そう意気込み理想の...

最近TikTokを始めましたLiB立教通り店トレーナーの裕理です( •̀∀•́ ) ▲TikTokアカウントはこちらのバナーをクリック ご覧いただけましたでしょうか？少しづつですが動画...

場所は立教小学校の目の前！LiB立教通り店トレーナーの裕理です(´∀｀) LiBで流行っている通称マト撮り 3月に入り立教小学校の子供たちの登校する姿を見て「これが日常だ...

近頃「進撃の巨人」にハマっているLiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ さて今回はお客様からリクエストがありましたので 「トレーナーが選ぶコンビニ飯」 をご紹介して...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ プロフィール写真更新しました♡ インスタグラム・テレビ・ツイッター・TikTok・・・現代は様々なSNSがあり情報が溢れかえっていま...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です♪ 女性が口々におっしゃるお悩み・・・ ・お尻が横に広がってきた気がする・太ももの外の張りが気になる・トレーニングは...