身体のこりや痛み解消– category –

近年、様々な健康法や治療法が注目を集めていますがその中で、身体の不調改善のために骨盤矯正が美容や健康維持の手段として注目されていますが、骨盤矯正は保険適用外...

年度変わりの時期で、歓送迎会などの飲み会が多い方もけっこういらっしゃるのではないでしょうか？？飲み会の場ですと、アルコールはもちろん、揚げ物など胃腸の負担に...

今日は美容鍼のお話です。美容鍼は最近話題になることも多く、けっこう皆さん興味を持たれることが多いのでは？と思います。 美容鍼専門のサロンもあるくらい、美容鍼の...

テレビや雑誌で話題になることも多く「産後の骨盤矯正」にご興味を抱かれている方は多いと思います。産後の骨盤矯正を受けようと思ったら いつから通えば良いのか？ い...

今日は鍼治療をした後の過ごし方についてのお話です。初めて鍼を受ける方にはもちろんお話していますが、お久しぶりだったりすると忘れがちになってしまうと思うので、...

鍼治療を受けると色々な効果があります。・筋肉が緩む・身体がポカポカする・脱力する・副交感神経が優位になって眠たくなる＝リラックス効果　etc… たくさん効果はあり...

鍼灸って東洋医学なんだよね？との質問をよく受けますが、ルーツは中国と言われているので東洋医学に該当します。 そういえば、東洋医学の考え方って皆さんご存知ですか...

LiB立教通り店トレーナーの吉田です( •̀∀•́ ) いい姿勢のお話、以前ブログでもお伝えしましたが本日はより具体的な「コツ」をお伝えしていこうと思います♪ ※少し長めで...

LiB-PersonalFitnessRoom- のYOSHIKIです！ 以前これまでに何度かお客様からこのようなご質問を頂いた事があります。 『猫背だと痩せにくいの?』 ...という事では...

こんにちは!! LiB-PersonalFitnessRoom- YOSHIKIです！ 最近はよく頂くご相談、お問い合わせで多いのが姿勢のお悩み。 現代人は昔の人に比べて姿勢が悪い人が多く...