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秋の無料体験キャンペーン
LiB両店舗同時開催!! 募集期間:本日〜10/15までにご体験頂いた方限定 ⚠︎予約混み合う為、お早めにご予約ください。 メニュー詳細 〜LiB会員様ご紹介の方〜 トレーニン... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
国内最長のトライアスロンに挑戦!
トライアスロンの為に9/2〜9/5までお休みをいただき平田・佐々木で佐渡島へ行ってきました! 佐渡トライアスロンは国内最長のレースです。 距離はスイム4kmバイク190km... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
LiBでBBQやります!
皆様こんにちは! 本日はイベントの告知です!!!7月は会員様10名で富士山登山に行ってきました! https://lib-gym.com/2022/07/26/lib富士登山ツアーに行ってきました... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
お陰様で5周年を迎えることができました!
2022年8月7日(日) LiB5周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、5年も続けられているのは 会員様... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
絶対にやってはいけないダイエット3選
こんにちは!!YOSHIKIです! 今回はどんな方にも知っておいてほしい内容となっております!!! 是非最後までご覧ください 絶対にやってはいけないダイエット3選 お伝えして... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
LiB富士登山ツアーに行ってきました!
7月23日、24日でLiB4年ぶりの富士山ツアーにお客様10名様+スタッフ5名で総勢15名で行ってまいりました! 8名の方が初富士山でしたが、無事に15名全員で登頂し下山して... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
【13kg痩せた】 減量中の間食5選
こんにちは!!YOSHIKIです! 今回は減量中に食べていた間食を5つ皆さんにご紹介していきたいと思います!! 特にダイエット中の方は必見の内容となっておりますので、是非... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
大会後1週間で体重7kg増えました
こんにちは!!YOSHIKIです! 先日のこちらのブログはご覧になられましたでしょうか!?!? 大会1週間前の体脂肪率はなんと...3.8%!! 大会終了してはや1週間。 体重は... 7.... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
YOSHIKI,優勝しました!!
こんにちは!!YOSHIKIです! 簡単にではございますがご報告させていただきます。 昨日行われましたSUMMER STYLE AWARD2022 スポーツモデルクラス 優勝しました!! S... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
知らないとやばい!?【ダイエットを始める前に知っておくべき3つの事】
こんにちは!!絶賛減量中もYOSHIKIです! 先日群馬県にある『こんにゃくパーク』へ行きお腹いっぱいに蒟蒻を食べてきました!!笑 ダイエット中沢山食べたい方は是非行って... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-