ブログ
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パーソナルトレーニング
YouTubeにて【LiB TV】がスタート!!!
※チャンネル登録お願いします!!!※ 本日より【LiB TV】がスタートしました! 「なんやねんそれ!」というツッコミが聞こえてきそうですが、、、 ものすごくシンプルで... -
パーソナルトレーニング
【動画】メトロノームの話から健康の価値について。
「体幹」という言葉をよく耳にしますね! 体幹は日々の生活の中でとても重要です! 皆さん 音楽で使う「メトロノーム」分かりますかね??? これです。 そうです。リズ... -
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング体験
ご自身でトレーニングはされていて、見事ダイエットは大成功! しかしなかなか筋肉がつかず「もっと身体を大きくしたい!筋肉をつけたい!」という事で身体の動きのチェ... -
パーソナルトレーニング
お腹だけ出ている方周りにいませんか?
本日は動画初投稿! 20代半ばを超えると一般的に代謝が落ちてきます。 30代を超えてくる方々で「顔は細いのにお腹だけポコっと出ている方」周りにいませんか? 何もせず... -
パーソナルトレーニング
モニターさん!続々スタート!!
【モニターさん!続々スタート!!】 本日から帰省ラッシュ! という感じで世間はお盆休みですが、LiBはお盆も通常営業です! そんな中、開店前に募集しましたトレーニ... -
美顔・小顔矯正
美顔調整モニター
美顔調整モニターさんがいらしてくれました✨ 左が施術前 右が施術後 歪んでいた口元や目元が整えられたのが分かりますね✨ 血流も改善され、顔色も良くなりお顔の印象... -
パーソナルトレーニング
「vipr」ご存知でしょうか?
「vipr」ご存知でしょうか? これで体幹トレーニングがばっちり追い込めます♪ くびれボディとお尻を作りますよ👍 体験からお持ちしています(^o^) 健康情報や筋トレやス... -
美顔・小顔矯正
【美顔調整もできますよ✨】
【美顔矯正もできますよ✨】 LiBでは美顔矯正もできるんです✨ 顔も放っておくと歪みます。 頰が落ち、左右のバランスが崩れ、印象が暗くなることもあります。 初回体験... -
パーソナルトレーニング
本日グランドオープン!!
【本日グランドオープン!!】 早速開店の8:30から第一号のお客様がいらっしゃいました✨ 「トレーニングは定期的にやっているものの、合っているのか、効果がでている... -
LiBスタッフの日常
本日から3日間、無料体験会開催!!
詳細 整体または、パーソナルトレーニングお好きな方一つお選びいただけます(^^♪ ■所要時間 30分程度 ■検査 ■カウンセリング ■施術orセッション(1部位or1種目) と...