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zoomでOnLine7月のスケジュール!
皆様こんにちは!オンライン本部長吉田です( ´∀`)ドモドモ zoomでOnLine7月のスケジュールが決まりましたっ(°▽°)オマタセッ 受けて頂いている皆様もだんだんオンラインに慣れ... -
簡単セルフケア究極のむくみ解消法!
LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のムーブメントアクティブストレッチブログは見ていただけましたか? 見ていない方はこちら↓ https://lib-gym.com/20... -
zoomでOnLineレギュラー入り決定!
5月18日に始まった 【zoomでOnLineグループレッスン】 大好評により6月よりレギュラーメニューになりました!(´∀`)パチパチ 週に1回、6月は毎週土曜日に開催します☆ 毎... -
【結果発表!!】 ふせっちVS高橋様VS平田
整骨院LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 今年2月から始まりました 全額キャッシュバックキャンペーン対決 ふせっちVS高橋様VS平田の結果発表です。 キャン... -
2020年GW営業時間のお知らせ
今年もゴールデンウィークが近づいてきました! 整骨院LiBは営業していますが祝日営業になりますのでお知らせです♪ GWの営業時間 5/1(金)迄は通常営業 5/2(土) 8:30-17:... -
【お知らせ】GW特別配信のご案内
現在順調に参加者人数を伸ばしている「LiB OnLine LIVE@Instagram」ですが この度1日限定でzoomというアプリを利用したプログラムを配信することが決まりました... -
LiB OnLine Personal受付開始のお知らせ
みなさまお待たせしました! LiBで受けていたパーソナルトレーニングやカウンセリングが ご自宅でも受けられるシステムを導入いたしました! 「LiB OnLine Personal」4... -
若返りの秘訣とは
LiB-PersonalFitnessRoom-平田です。 先日心にとても響いた言葉があったのでシェアしたいなと思います! みなさん若返りの秘訣といったら何を想像しますか? このような... -
〜トレーナーが語るSeason2〜飲酒が及ぼす衝撃的なダイエットへの影響と対策
皆さんこんにちは! LiB立教通り店 裕理です(゚∀゚)ドモッ! 先日こんなことを言われました。 「ダイエット中お酒ってなんで飲んじゃダメなの?」 (゚ω゚)エッ!? すいません、わ... -
〜トレーナーが語るSeason2〜みんな知りたい!食物繊維を味方につけるコツ
皆さんこんにちは! LiB-Personal Fitness Room-裕理です(*⁰▿⁰*) 本日は食物繊維についてお話ししていきたいと思います! 今更ですがトレーナーが語るシリーズSeason2は...