椎名町– tag –

「最初は順調だったのに、途中で思うように身体が変わらなくなった」 そんな経験はありませんか？ 実は多くの人に起こる自然な現象ですが、正しい戦略を先回りで立てれ...

【2025年11月限定】LiB全店舗｜年内最後の初回体験＆モニターキャンペーン実施中！ こんにちは！ LiB池袋・目白店 パーソナルトレーナー／整体師の 武良翔平...

皆さま、こんにちは。LiB代表の平田雄貴です。 このたび、LiBは無事に8周年を迎えることができました。 ここまで支えてくださったお客様、スタッフ、そして関係者の皆さ...

あけましておめでとうございます！新成人の皆様もおめでとうございます！2024年もどうぞよろしくお願い致します！早速ですが、私、平田ダイエット対決をします！！ 皆様...

筋トレを始めるとき、多くの疑問や不安が湧き上がるもの。特に女性の場合、筋トレの効果や正しい方法、食事やサプリメントの取り方など、知っておきたいポイントは数多...

LiBにコンディショニングやトレーニングを受けにいらっしゃる方の中には、姿勢改善を目的の一つにしている方も多くいらっしゃいます。たまに窓ガラスに映る自分の姿勢の...

コロナ禍前はスポーツクラブで汗を流し運動習慣があったN様。コロナの影響でスポーツクラブが閉鎖し運動習慣が無くなった事をきっかけに体重増加。しかし、N様は少食で...

40万キャンペーン結果(平田/30歳/男性/東京都/整骨院LiB代表) 【トレーニング期間】３ヶ月間 【食事指導】食事やアルコールの制限はほぼなし。GI値・血糖値コントロール...

たまには身体のこととは違ったブログを。私の昔からの趣味の一つに”読書”があります！今年はお休みの日や、朝少し早めに起きてたくさん本を読むのを一つの目標にしてお...

この度LiBはスタッフを募集いたします。 私たちと一緒に働きませんか？ 事業内容 2017年8月に設立現在東京都豊島区目白と池袋に２店舗展開。 整骨院・整体院とパーソナ...