下落合– tag –
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コンディショニング
【LiB-TV】vol.5 ストレッチ編 肩の力が抜けるコツ プッシュアップ後のストレッチ!
※チャンネル登録お願いします!※ 前回の「【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 たるんだ二の腕は自宅でこっそり引きしめろ!」はご覧になっていただけましたでしょうか? ... -
パーソナルトレーニング
【LiB-TV】vol.5 トレーニング編 分厚い胸板とバストアップを目指す!
髪を切りたい!カットモデルの募集があれば喜んで受けます!お好きな髪形に切ってください!佐々木です!!! 今週もやってまいりました! 初心者の為の自宅でできる運... -
パーソナルトレーニング
【ビフォー写真付】モニターの方のご紹介です!(藤田様)
本日はモニター枠の方のご紹介をさせて頂きます! 第三弾!!! 佐々木です! 改めてモニターの方の内容を確認から! ・トレーニングは1回50分のトレーニングを1週間に2... -
パーソナルトレーニング
【ビフォー写真付】モニターの方の途中経過です!(竹嶋様)
お陰様でOPENから1か月経過しました! ということで!OPEN前から募集を始め、1週間で埋まってしまったモニター枠の方々の経過報告をさせて頂きます! こんにちは!佐々... -
LiBスタッフの日常
LiBテラスができました!
こんにちは。 LiBテラスを作りました♪ 早く来てゆっくりしたい方 セッション後にゆっくりしたい方 散歩して休憩したい方 テラスでプロテインを飲みたい 座ってみたい な... -
パーソナルトレーニング
【動画】たるんだ脇腹を引きしめろ!体幹エクササイズ vol.5
佐々木です! 脇腹!脇腹!脇腹!今回は脇腹!! たるんだ脇腹を引き締めるために! 本日も体幹トレーニングいきますよ!!! 本日はこちら!! バランスボールを使って... -
コンディショニング
姿勢改善はLiBにおまかせください!!!
50代男性の劇的整体ビフォーアフターです。 子供の頃より左足が短く 左足に合わせて右足を曲げているせいで腰、右足が痛いと来院されました。 普段は整形外科に週2〜3... -
LiBスタッフの日常
佐渡島トライアスロン!完走しました!!
佐渡島トライアスロン!完走しました!! 、、、、、、、、、、あ、会員様のお話です。笑 満足いく内容ではなかったようですが、課題があ... -
コンディショニング
【LiB-TV】vol.4 ストレッチ編 自宅やオフィスで簡単!二の腕ストレッチ
※チャンネル登録お願いします!※ 前回の「【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 たるんだ二の腕は自宅でこっそり引きしめろ!」はご覧になっていただけましたでしょうか? ... -
パーソナルトレーニング
【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 二の腕は自宅でこっそり引き締めろ!
サラリーマン時代は腕が太いことから「JO=WAN(上腕)」と呼ばれていました。 佐々木です!!! 今週もやってまいりました! 初心者の為の運動・ストレッチ動画を...