トレーニング– tag –
-
遊水地ふれあいトライアスロン完走してきました！
こんにちは！ 平田です^^ ５月２０日はお休みさせて頂き。 今シーズン１本目のトライアスロンに出場してきました！！ 佐々木と出場する予定が急遽いけなくなってしまっ...
-
偏頭痛を根本的に改善するための治療方法
偏頭痛を根本的に改善するための治療方法と本当の原因 偏頭痛は根本的に改善できます 日常を過ごしている時に突然やってくる、頭の一部が「ズキンズキン」、「ドクンド... -
ダイエット中は『炭酸水』を上手に使おう！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 先日ご紹介したコチラ↓↓↓ [clink url="https://lib-gym.com/2018/04/13/%E2%98%86%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%BF... -
ナッツのダイエット効果とトレーナーおすすめナッツ
毎日間食で必ずナッツを食べています。 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 ナッツはおつまみとしての印象が強く、カロリーや脂質が高いことから... -
☆女性必見☆ ～食欲を抑える食べ物20選～
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 最近女性の会員様から 「生理中の食欲が爆発して、どうしようもありません！！助けてください！」 と相談を... -
GWの日程
先日のお花見交流会 初のイベントで不安もありましたが ２０名ほどお越しいただき２０時までの予定が結局２３時半頃まで盛り上がりました!笑 とても楽しかったです！！ ... -
トレーナー佐々木がSAVASプロテインのWebCMに出演中！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木が SAVASのプロテインのCMに出演中です！！！ 是非、ご覧ください✨ ↓↓↓クリック↓↓↓ SAVASプロテインCM ↓是非！SA... -
【★先着1名追加募集★】ご好評につき！！！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です。 先日募集しました 「夏に向けて！ボディメイクモニター」 [clink url="https://lib-gym.c... -
豊島区で１番ラフなお花見🌸
みなさんこんにちは！！！ 突然ですが 豊島区で1番ラフなお花見をやろうかなーって思っております。 【参加費】 無料！！！ 【日時】 4/8(日)14:30〜20：00頃ま... -
梅宮辰夫さんのニュースを運動の観点から考える！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 先日、 「梅宮辰夫さんが転倒し、顔面を30針縫う」 というニュースがありました。 これ他人...
