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年末年始の休業日のお知らせです。 12月30（月）〜1月5日（日） お休みさせていただきます。 年内は12月29日（日）まで！ 年始は1月6日（月）からです！！ 年内のうちに...

皆様こんにちは！！！ 以前書いた 「キレイな体・かっこいい体を作るには脚から逃げるな！」 「デッドリフト最強説」 がすごく反響があったので 本日はBIG3の最後の１つ...

皆様こんにちは！！！ 今年最後のイベント LiB忘年会の告知です！！！ 今年は 新年会 ↓ お花見 ↓ 高尾山　中止 ↓ 富士山　中止 ↓ BBQ ↓ 忘年会 と6つイベント企画して ...

こんにちは！ 代表の平田です。 本日はパーソナルトレーニングのメリット・デメリットについて 考えをまとめました！ 実際パーソナルトレーニングって何？ 何が良いの？...

11/4(月)大安 LiB池袋立教通り店 グランドオープン致しました‼️ 続々と届くお祝いの数々と激励の言葉を頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです✨✨✨✨ より一層LiBスタ...

こんにちは！ 池袋立教通り店も徐々に準備が進んでおります。 池袋立教通りの詳細とオープン日についてです！   LiB 池袋立教通り店 住所　東京都豊島区西池袋5-21...

皆様お待たせいたしました！ 重大発表③です！   前回の動画が大変好評でふせっちでかい！！！笑 カイロ受けてみたいと多くの声を頂いております！ ありがとうござ...

皆様お待たせいたしました！！！ 前回の重大発表は見ていただけましたか？？ まだ見ていない方はまずはこちらを御覧ください。 https://lib-gym.com/2019/09/13/【重大...

こんにちは！ 平田です。 9/1(日)に行われた 佐渡国際トライアスロンに出場してきました！   ↓前回のブログ↓   https://lib-gym.com/2019/08/29/佐渡国際トラ...

こんにちは！ 平田です！ 9/1（日）に行われる 佐渡国際トライアスロン に出場の為、佐渡ヶ島に行ってきます！！！ 誠に勝手ながら平田は8月30日〜9月1日までお休みをい...