椎名町– tag –
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お知らせ
美顔モニター限定3名様募集します!
皆様こんにちは! 整骨院LiB平田です。 大人気のコース 美容整体の通い放題 おかげさまで会員数も増えて 通い放題の日程を確保することが難しくなってきました。。 残念... -
お知らせ
★7月限定★まだ間に合う!【8月に向けて!ペアトレキャンペーン】
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 気温も上がり、露出の増える季節になってきました。 「今年の夏こそは!」 ... -
体作りの基礎知識
【LiBTV】セルフケア
こんにちは! 久しぶりのLiBTVです! 今回はセルフケアのご紹介動画です。 久々のLiBTVなので温かい目で見ていただければと思います。 ぜひご覧ください^^ https://yout... -
モニター症例
50代女性が糖尿病・高血圧改善!3ヶ月で-6.9kgの減量に成功した方法とは
モニター結果⑧(F様/50代/女性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回 【持病】 糖尿病・高血圧・膝痛 【食事指導】 高血圧・糖尿病... -
体作りの基礎知識
顔の歪みチェック
前回に引き続き 今回は簡単30秒でできる顔の歪みチェックです! 前回のブログはこちら30秒でわかる簡単歪みチェック!!! 日本人女性で顔が左右対称な人は約1割 顔が... -
身体のこりや痛み解消
30秒でわかる簡単歪みチェック!!!
皆様こんにちは!! そろそろ5月も終わり6月に入っていきますね。 これから梅雨に入り雨が多く嫌な時期です。 体のメンテナンスや運動が疎かになると体調を崩しやすく... -
痩せる食事のまめ知識
運動後にコンビニで選ぶおすすめ商品!~5選~
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! LiBでは運動・トレーニング・整体・美顔だけでなく食事アドバイスも行っています。 栄養バランスを考えなが... -
LiBスタッフの挑戦・日常
遊水地ふれあいトライアスロン完走してきました!
こんにちは! 平田です^^ 5月20日はお休みさせて頂き。 今シーズン1本目のトライアスロンに出場してきました!! 佐々木と出場する予定が急遽いけなくなってしまっ... -
身体のこりや痛み解消
偏頭痛を根本的に改善するための治療方法
偏頭痛を根本的に改善するための治療方法と本当の原因 偏頭痛は根本的に改善できます 日常を過ごしている時に突然やってくる、頭の一部が「ズキンズキン」、「ドクンド... -
体作りの基礎知識
体重よりも大切なものがあります。
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 最近Twitterでこんなツイートを見ました。 ふざけているようですが、「一番大切なのに忘れがちな部分」を教...