下落合– tag –
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身体のこりや痛み解消
フェイシャル&ヘッドマッサージのスゴい効果5選!
梅雨の時期に頭痛や肩こりに酷い場合はめまいに悩まされる方がとても多くいらっしゃいました。肩こりが酷いから肩ばかりマッサージしていませんか?? 頭のマッサージや... -
モニター症例
3ヶ月で体重-15㎏を達成した30代男性の体験談
※同一人物です。 転職で都内勤務になり 実家を出て一人暮らしを始め 家から出なくなり運動量が激減し 食事が"外食とUBER"になったら 5年間で40㎏太った! そんなコロナ... -
体作りの基礎知識
テレワークで身体の不調を感じる「第1位」に効くセルフケア3選!
テレワークで身体の不調を約3割が感じている… 1位は「肩こり」 と言うことがオムロンヘルスケアの調査で判明したそうです。 その記事がこちら↓ ht... -
モニター症例
ダイエットモニターさんの1日
LiB立教通り店の吉田です(°▽°) 先日から募集しておりますダイエットモニター様の募集。 何件かお問い合わせをいただいております٩( ᐛ )وアリガトウゴザイマス ご質問も頂くこと... -
体作りの基礎知識
快眠!ぐっすり就寝前のセルフケア
整骨院LiB 代表の平田です! 明日の16時は 吉田裕理の目指せ美脚!ウォーミングアップ編です!!! ドタ参OKです!!! ご参加希望の方はご連絡ください! 詳しい内容は... -
身体のこりや痛み解消
目指せ美脚!ウォーミングアップ編
みなさんこんにちは!LiB立教通り店吉田です(о´∀`о) 先に言いますが、グループレッスンのお知らせです( ・∇・)マイドッ 7月のグループレッスンのスケジュールが発表されま... -
お知らせ
zoomでOnLine7月のスケジュール!
皆様こんにちは!オンライン本部長吉田です( ´∀`)ドモドモ zoomでOnLine7月のスケジュールが決まりましたっ(°▽°)オマタセッ 受けて頂いている皆様もだんだんオンラインに慣れ... -
身体のこりや痛み解消
簡単セルフケア究極のむくみ解消法!
LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のムーブメントアクティブストレッチブログは見ていただけましたか? 見ていない方はこちら↓ https://lib-gym.com/20... -
体作りの基礎知識
ムーブメントアクティブストレッチとは?
みなさんこんにちは(´∀`) LiB-PersonalFitnessRoom-吉田です( ^ω^)ゴブサタッ さて明日から毎週土曜日【zoomでOnLine】グループレッスンですよぉ〜 明日は佐々木恵太の「... -
お知らせ
zoomでOnLineレギュラー入り決定!
5月18日に始まった 【zoomでOnLineグループレッスン】 大好評により6月よりレギュラーメニューになりました!(´∀`)パチパチ 週に1回、6月は毎週土曜日に開催します☆ 毎...


