コンディショニング– tag –
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LiBスタッフの挑戦・日常
LiBなんでもQ&A大会!トレーニング編
9/26(土)にインスタグラムライブ配信でおこなったLiBなんでもQ&A大会! 当日ご紹介した皆さんのご質問や疑問をこちらでもシェアしていきたいと思います(^^)/ ぜひご... -
お知らせ
カイロプラクティックの取材をしていただきました!
こんにちは! ふせっちです。先日、株式会社NonameSの鈴木さんからカイロプラクティックの取材を受けました。 その内容をYouTubeにしていただきましたので是非ご覧くだ... -
身体のこりや痛み解消
簡単セルフケア究極のむくみ解消法!
LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のムーブメントアクティブストレッチブログは見ていただけましたか? 見ていない方はこちら↓ https://lib-gym.com/20... -
お知らせ
池袋立教通り店プレオープン
10月27日(日)に池袋立教通り店 お陰様で無事にプレオープンすることができました。 ありがとうございます!! 11月4日にグランドオープンで本格的に始動していきたい... -
LiBスタッフの挑戦・日常
初めてのフルマラソン!~2019東京マラソン完走記録~
ランニングモニター(I様/30代/女性/東京都/会社員) 【モニター期間】3ヶ月間【セッション回数】24回(ランニング・ウエイトトレーニング・コンディショニング) ランニ...
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