ブログ
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佐渡島トライアスロン!完走しました!!
佐渡島トライアスロン!完走しました!! 、、、、、、、、、、あ、会員様のお話です。笑 満足いく内容ではなかったようですが、課題があ... -
【LiB-TV】vol.4 ストレッチ編 自宅やオフィスで簡単!二の腕ストレッチ
※チャンネル登録お願いします!※ 前回の「【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 たるんだ二の腕は自宅でこっそり引きしめろ!」はご覧になっていただけましたでしょうか? ... -
【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 二の腕は自宅でこっそり引き締めろ!
サラリーマン時代は腕が太いことから「JO=WAN(上腕)」と呼ばれていました。 佐々木です!!! 今週もやってまいりました! 初心者の為の運動・ストレッチ動画を... -
LiBパーカーとTシャツ
【LiBパーカー予約販売致します】 ◆プルオブパーカー 【サイズ】S〜XL 【カラー】ブラック、グレー 【価格】 6000〜8000円予定 【デザイン】Tシャツと同じボックスロゴ ... -
【動画】くびれ・シックスパックを手に入れろ!体幹エクササイズ vol.4
佐々木です! くびれ! シックスパック! を作るために! さぁ本日も体幹トレーニング!!! 本日はこちら!! バランスボールを使っていますが、バランスボールがなく... -
GI値について
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 食べるのが好きだから食べる量は減らしたくない。でも太りたくない・・・。 という方はこの世に五万といると... -
整体ビフォー、アフター!!!身長伸びました
整体のビフォーアフターです。 1度の施術でこの効果です! 左がビフォー 右がアフターです。 正面の写真だと 肩が広がり胸の位置が上がりましたね。 姿勢が良くなり身... -
【動画】誰もが振り返るうしろ姿を作りましょう!体幹エクササイズvol.3
本日より9月!! 1年の3分の2が終わりました。時の流れが早い!!! 佐々木です! さぁ夏休みボケを解消しましょう! 今日もやりますよ!体幹トレーニング!!! 本... -
北海道マラソンを完走したご報告とお土産を頂きました♪
こんにちは! 代表の平田です。 もう5年以上にのお付き合いになる女性のお客様より 先日の北海道マラソンを完走したご報告とお土産を頂きました♪ ランニングを始める前... -
【整骨院LiB ~紹介動画~】
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-の紹介動画です! 是非店内の様子をご覧ください! ボタンを押して応援してね♪ ボタンを押して応援してね♪