整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-– Author –

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半年で筋肉量+9Kg増えた食事とは?
LiB-PersonalFitnessRoom- YOSHIKIです! LiB加入時64,8kgだった体重は約半年で体重は75 kgまで増え 筋肉量はなんと9Kg増えました! ⇦3月 ⇨8月 9kg増えると見た... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
Zoomでオンラインセルフケア始まりました!
皆さんこんにちは! LiBオンライン本部 副部長YOSHIKIです! Zoomでオンラインセルフケア始まりました!! 詳しくはこちらをご覧ください 第1週目を終えこんな素敵な感... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
おかげさまでLiB4周年です!
2021年8月7日(土) LiB4周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、3年も続けられているのは 会員様... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
あなたはどのタイプ?〜集中力の種類〜
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 コンディショニング担当のYOSHIKIです! 前回、集中力についてお話しましたこちらのブログはご覧になりましたか? まだ読んでな... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
2021年 Zoomでオンライン毎週開催決定!!
オンライン本部 副部長YOSHIKIです! 早いものでもう7月もあと1週間で終わってしまいます。 そして2021年も残り5ヶ月です。 そこで!今回なんと Zoomでオンラインセル... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
フェイシャル&ヘッドマッサージのスゴい効果5選!
梅雨の時期に頭痛や肩こりに酷い場合はめまいに悩まされる方がとても多くいらっしゃいました。肩こりが酷いから肩ばかりマッサージしていませんか?? 頭のマッサージや... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
3ヶ月で体重-15㎏を達成した30代男性の体験談
※同一人物です。 転職で都内勤務になり 実家を出て一人暮らしを始め 家から出なくなり運動量が激減し 食事が"外食とUBER"になったら 5年間で40㎏太った! そんなコロナ... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
集中力を操れ!
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 コンディショニング担当のYOSHIKIです! いきなりですが質問です! あなたは『集中力』を高めたい時に何をしますか? もし小さ... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
☆あと1人☆骨盤矯正・ダイエットモニター募集状況
先日発表しましたコチラ! お陰様で沢山のご応募、お問い合わせ頂き目白店は満員となりました! 池袋立教通り店 残り1名募集!! という状況です。 『ほとんど運動した事... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- -
☆あと2人☆骨盤矯正・ダイエットモニター募集状況
先日発表しましたコチラ! [clink url="https://lib-gym.com/2021/06/08/産後-骨盤矯正、産後ダイエットモニター募集/"] お陰様でたくさんのご応募やお問い合わせを頂い... 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-