佐々木恵太– Author –
佐々木恵太
LiBのゼネラルマネージャーで人気No.1トレーナー!
リハビリや運動初心者への指導から競技者のパワーアップ、シニアフィットネストレーナーの資格を生かした高齢者指導まで、老若男女問わず幅広いお客様を担当しています。
二児の父としての顔も持ち、妊娠期のエクササイズ、産後ダイエットや姿勢改善など、産前産後のママさんの身体でお悩みも解決します。
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「ガムダイエット」は効果がある?方法やポイントを現役トレーナーが解説
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整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 こちらの高久さんのダイエット記事 遂に結果発表!!!★40万無料キャンペーン★ 高久さんvs平田 大反響があ...佐々木恵太 -
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遂に結果発表!!!★40万無料キャンペーン★ 高久さんvs平田
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『便秘』はダイエットの敵!!!
パーソナルトレーナーの佐々木です! ダイエットを語るうえで欠かせない問題 「便秘」 ご存知の方も多いかもしれませんが 便秘だと痩せません ジムに行って運動を一生懸...佐々木恵太 -
マタニティ・産後ケア
産後ケアって何をすれば良いの?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 ここ最近、お子さん連れの会員様が増えてきて癒される機会が多いです(^^)/ 中にはお子さんが0歳でまだ外に...佐々木恵太 -
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整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 今回はちょっと怖いけど大切なお話を。 皆さん トランス脂肪酸 というものを聞いたことがありますで...佐々木恵太 -
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モニター結果⑫(木村様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖...佐々木恵太 -
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明けましておめでとうございます! 年末年始で5kg太り、絶賛ダイエット中! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 皆様、私のように 年末...佐々木恵太 -
モニター結果
30代男性が自己流トレーニングの停滞期を脱出!3ヶ月で-2.7kgの減量に成功した方法とは
モニター結果⑪(渡邉様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間【トレーニング回数】24回【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖値...佐々木恵太