佐々木恵太– Author –
佐々木恵太
LiBのゼネラルマネージャーで人気No.1トレーナー!
リハビリや運動初心者への指導から競技者のパワーアップ、シニアフィットネストレーナーの資格を生かした高齢者指導まで、老若男女問わず幅広いお客様を担当しています。
二児の父としての顔も持ち、妊娠期のエクササイズ、産後ダイエットや姿勢改善など、産前産後のママさんの身体でお悩みも解決します。
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栄養学
★シリカ入り天然水「シリカシリカ」★男性初の公式アンバサダー就任!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です。 この度、 ★シリカ入り天然水「シリカシリカ」★ の男性初の公式アンバサダーに就任させて...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
【カタログ掲載】佐々木がRawlingsのモデルをやってます☆
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、トレーナー以外にモデルの活動もさせて頂いております...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
「睡眠不足」の人が痩せない理由
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 最近、LiBにお問い合わせのメールがありました。 Aさん『今、痩せたくて●●というサプリを飲んで...佐々木恵太 -
栄養学
和菓子と洋菓子ってどっちが良いの?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 最近食事アドバイスをしている会員様より頂いたご質問 『どうしても甘いものを食べたいの...佐々木恵太 -
LiBスタッフの日常
GW10連休!LiB大盛況でした!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 GW10連休が終わりましたね。 「今日から会社だー」と憂鬱になっている方も多いかと思います...佐々木恵太 -
モニター結果
30代女性が産後のたるみを解消!3ヶ月で-5.2kgの減量に成功した方法とは
モニター結果(S・K様/30代/女性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間【トレーニング回数】24回【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖値コ...佐々木恵太 -
LiBスタッフの日常
☆宮古島トライアスロン2019☆出場してきました!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 4/14(日)に開催された 宮古島トライアスロン大会2019 に佐々木・平田の2人で出場してきました! &nb...佐々木恵太 -
キャンペーン・イベント
☆令和記念☆「LiB高尾山ハイキングツアー」開催のお知らせ!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 皆様。新しい元号は 令和 でございます。 そんな令和最初のGW!10連休はどのようなご予定でしょうか? &nbs...佐々木恵太 -
モニター結果
初めてのフルマラソン!~2019東京マラソン完走記録~
ランニングモニター(I様/30代/女性/東京都/会社員) 【モニター期間】3ヶ月間【セッション回数】24回(ランニング・ウエイトトレーニング・コンディショニング) ランニ...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは週1でも効果がある?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 最近では【●ヵ月でこのカラダ!】といったキャッチフレーズのパーソナルトレーニングがたくさんあります。 ...佐々木恵太