2020年– date –

【再度お知らせ】 先日ブログにてお知らせさせていただきました LiB会員様限定オンラインサービス 「LiB OnLine」 皆様ご確認いただけましたでしょうか？？ LiBを一度で...

【近日公開？！】 2月下旬から新型コロナウイルスの影響でテレワークをされる方が増える中 「家でできるトレーニングはないか？」「自分でもできるケアはないか？」 と...

この度、LiBでは スイス発祥のスポーツアパレル Oｎ の取扱いを開始いたします。 【On】とは？ 「足が痛くなく、楽しくランニングを続けてもらいたい」という想いから 2...

LiB-PersonalFitnessRoom-平田です。 先日心にとても響いた言葉があったのでシェアしたいなと思います！ みなさん若返りの秘訣といったら何を想像しますか？ このような...

LiB-PersonalFitnessRoom みなさんこんにちは！ 本日は大事なお知らせがございますのでメモのご用意をお願いいたします。 この度、新型コロナウイルス蔓延によりスタッ...

皆さんこんにちは！ LiB立教通り店 裕理です(ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞﾓｯ! 先日こんなことを言われました。 「ダイエット中お酒ってなんで飲んじゃダメなの？」 (ﾟωﾟ)ｴｯ!? すいません、わ...

LiB-PersonalFitnessRoom-ふせっちです！ 最近やたらと色んな所から同じような声が聞こえてきます。 疲れたー！ だるいーー！！ あーー、やる気が出ない！！！ ただでさ...

皆さんこんにちは！ LiB-Personal Fitness Room-裕理です(*⁰▿⁰*) 本日は食物繊維についてお話ししていきたいと思います！ 今更ですがトレーナーが語るシリーズSeason2は...

LiB-PersonalFitnessRoom-　目白店トレーナーの佐々木です。   ブログはしばらく書かないと言いましたが、こちらはお知らせです。 目白店のパーソナルトレーニング...

いつもLiBをご利用頂きありがとうございます。 現在、LiBでは新型コロナウイルス感染症について注視し、WHO（世界保健機関）や厚生労働省のメッセージに沿って、運営を...