2020年– date –
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2020年も有り難う御座いました
LiB-PersonalFitnessRoom- 代表の平田です。 2020年もあと僅か。 皆様今年はどんな1年でしたでしょうか?(^^) 本日12/29(火)を持ちまして2020年のLiBの営業が... -
湘南国際マラソンが中止になったので・・・。
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です! 2/28湘南国際マラソンが中止になりました・・・。 あんなに頑張っていたのに・・・。 ・・・... -
今年最後のzoomでOnLine!!
LiB立教通り店トレーナーの吉田です(´∀`) 早いもので今年も残すところ1ヶ月を切りました。 あっという間ですね〜(゚∀゚) 今年も色々ありました。 なんたってまずは私のLi... -
☆年末年始お休みのお知らせ☆
12月に入りましたので 年末年始の休業日のお知らせになります。 12月30日(水)〜1月3日(日) お休みさせていただきます。 年内は12月29日(火)まで! 年始は 1月 ... -
吉田によるメンテナンス体験キャンペーン
LiB立教通り店トレーナーの吉田です(°▽°)ドモッ 12月1日からLiBの会員様向けにキャンペーンを 行います☆ その名も 『/wメンテナンス(ウィズ メンテナンス)』 ー/wメンテナ... -
夜型生活&定期的な飲酒でも体脂肪量-6.2kgに成功した30代男性の体験談
30代/男性/飲食店経営 今回ご参加いただいたのは30代男性の大迫様。大迫様も現在LiBに通っているお客様から影響を受けモニターに立候補していただきました。飲食店経営... -
山手線一周!走ってきました!
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です。 2019年に二度開催した山手線一周ランニング [clink url="https://lib-gym.com/2019/06/18/%e3%80%90%e5%b1%b1... -
寒い冬を乗り越える対策していますか?
通勤途中、仕事中暖かくしているつもりなのに 「手足が冷える」「カラダが冷えてトイレが近くなる」 「ずっと座りっぱなしで冷えて腰が固まっちゃった」 そういっ他お悩... -
📹自己ベスト更新プロジェクトVol.2📹-10月の振返り-
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です! 先月から始動したコチラ↓↓↓ 開始から1ヶ月経過し・・・ 10月の1ヶ月で各々どれくらい走ったの... -
メンテナンスとケアの違いとは?
どうも!!LiB立教通り店吉田です(°▽°) 先月zoomを使って行いましたオンラインセミナーの 「セルフメンテナンスセミナー」 なんと大好評でして(´∀`)アリガトウゴザイマス 今月も...