知らない人は成功しない「体重計の乗り方」

整骨院LiBの佐々木恵太です！
私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信中！
その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨

要約

このYouTube動画は、体重計の正しい乗り方や、体重計に表示された数字と向き合う方法について説明しています。
中には体重計に乗ることが怖いと感じる人もいらっしゃいますが、正しい乗り方や数字の解釈について学ぶことで、運動初心者でも健康的な体型を手に入れることができるようになります。

体重計の乗り方

⇩今回はこちら！⇩

• 1.そもそも体重計は乗るべき？
• 2.乗るならどんな乗り方がいいの？
• 3.数値の考え方・捉え方は？

ご覧いただくと確実にあなたのマインドが変わり、そしてあなたのカラダが変わっていきます。必ず。

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