食事– tag –

40万キャンペーン結果(平田/30歳/男性/東京都/整骨院LiB代表) 【トレーニング期間】３ヶ月間 【食事指導】食事やアルコールの制限はほぼなし。GI値・血糖値コントロール...

「LiBアパレル受注販売のお知らせです！！！」 期間は本日から4月4日（日）まで注文を受付ます！！！ Instagramのアカウント作りました！ フォローよろしくお願いします...

9/26(土)にインスタグラムライブ配信でおこなったLiBなんでもQ&A大会！ 当日ご紹介した皆さんのご質問や疑問をこちらでもシェアしていきたいと思います(^^)/ ぜひご...

先日のこちら見ていただけましたか？ やるならとにかく朝！ 忙しい人こそ朝！ キツいことはさっさと終わらせる！ 嫌なことは先にやる！ 嫌いものは先に食べる！ 好きな...

LiB立教通り店吉田です(。-∀-)ｻｲｷﾝﾖｸﾃﾞﾏｽ 先日コンビニに行ったのですが(お昼ご飯を買いに) 最近のコンビニはカラダ作りにめちゃくちゃ協力的な事を 改めて知り感動した...

整骨院LiB 代表の平田です！ 明日の16時は 吉田裕理の目指せ美脚！ウォーミングアップ編です！！！ ドタ参OKです！！！ ご参加希望の方はご連絡ください！ 詳しい内容は...

皆様こんにちは！(°▽°)   最近 「自粛期間中で体重が増えてしまった」 「運動不足を強く感じている」 「食生活のリズムが崩れた」 「リモートワークで時間ができた...

LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のムーブメントアクティブストレッチブログは見ていただけましたか？ 見ていない方はこちら↓ https://lib-gym.com/20...

LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です！   久々のブログです。 お待たせしました。 お待たせしすぎたかもしれません。   開始早々、早速です...

今年もゴールデンウィークが近づいてきました！ 整骨院LiBは営業していますが祝日営業になりますのでお知らせです♪ GWの営業時間 5/1(金)迄は通常営業 5/2(土) 8:30-17:...