筋トレ– tag –

趣味は食べること！ 米をおかずに米が食べられる無類のごはん好き！ 佐々木です！ 前回のブログで「ご夫婦・カップルでのご利用も多い」という内容を書きました！ [clin...

雨の日が続きましたが、ようやく夏らしい気候が戻ってきましたね！ ただ、これだけ気温が上がるとこれはこれでしんどいですが・・・。 佐々木です。 そんな天気に左右さ...

こんにちは！ 好きな食べ物は「焼鳥」 店長の佐々木です。 毎日、SNSやお電話で体験のご予約やお問い合わせなどいただいております！ 最近はホームページからのお問い合...

※チャンネル登録お願いします！※ 前回の「【LiB-TV】vol.2 トレーニング編　脚やせ・美脚の為のエクササイズ 」はご覧になっていただけましたでしょうか？ 最初は太モモ...

佐々木です！ LiBでは食事アドバイスのサポートをもおこなっています！ この写真は、今ちょうど3か月間のモニターとして頑張っている女性の方からの食事報告！ 「オート...

早いもので「プロテインを飲むと筋肉がつく？」も最終回となりました。 3回しか連載してませんが。 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 パート1、...

「つきません。以上！」 とまた言いたいところですが、今回もちゃんと書きます。 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。   前回の続きです！(読...

プロテインを飲むと筋肉がつく？ 「つきません。以上！」と言いたいところですが簡単に書きます！整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 『そもそも...

※チャンネル登録お願いします！※ 前回の「自宅でもできるお腹のエクササイズ」はご覧になっていただけましたでしょうか？ やっていただいた方はお分かりかと思いますが...

※チャンネル登録お願いします！！！※ 本日より【LiB TV】がスタートしました！ 「なんやねんそれ！」というツッコミが聞こえてきそうですが、、、 ものすごくシンプルで...