整体– tag –
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LiBスタッフの挑戦・日常
富士山登頂してきました!
8月11日(土)〜12日(日) 山の日に会員様と富士登山に行ってきました!! 私達自身は5回目の登頂でした!! 今回参加していただいた会員様は皆様初の登頂という... -
LiBスタッフの挑戦・日常
✨🎂おかげさまでLiB一周年!🎂✨
本日8/7! LiB一周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、まず1年続けられたのは(... -
体作りの基礎知識
LiBでBBQやります!!!
皆様こんにちは!!! 本日はイベントの告知です!!! 今週は会員様5名で富士山登山に行ってきます! 台風が心配ですが、、、、笑 富士山は難易度が高いから行けなかっ... -
お知らせ
★2名限定★「筋肉を増やせ!バルクアップモニター」募集!!!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 唐突ですが・・・ 筋肉を増やせ!バルクアップモニターを募集します!!! 筋肉量を増やすこ... -
お知らせ
8月の日程
8月の日程 LiB会員様と富士登山の為お休みします。 11日(土)14時〜 12日(日) 佐々木恵太 お盆休み 14日(火)〜16日(木) ※佐々木がいない間は平田が元気に営業... -
LiBスタッフの挑戦・日常
スポルテック2018最高でした!
スポルテック2018 無事に終わりました^^ 沢山の方にお越しいただき 本当にありがとうございました^^ ご縁があり携わらせてもらった 【BuckedUp】 素晴らしい会社 素晴ら... -
食事・栄養
野菜ジュースは野菜の代わりになるのか?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 会員さんへ食事アドバイスを行う中で、私が必ずお伝えするのは 『野菜をとりましょう』 という事。 『確か... -
お知らせ
LiB富士登山ツアー!!!
皆様こんにちは! 【LiB富士登山ツアー】 を山の日にやります!!! 平田、佐々木も4〜5回は登った経験があります。 初心者の方でも私達がしっかりサポートしますので ... -
食事・栄養
夏はスポーツドリンクで太る!?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 この時期によく皆さんにご相談頂く内容。 「運動時はスポーツドリンク」という情報に騙されないで! という... -
モニター症例
30代女性が3ヶ月で-3.0kgの減量に成功!お酒を飲みながらできるダイエット法とは
モニター結果⑩(M様/30代/女性/東京都/公務員) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回 【食事指導】 血糖値コントロールを中心にお酒もOK/食事制限は...

