姿勢– tag –
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コンディショニング
正しい姿勢のメリット
最近はよく頂くご相談、お問い合わせで多いのが姿勢のお悩み 現代人は昔の人に比べて姿勢が悪い人が多くいると言われており、その影響からか”肩こり”は現代病とも言われ... -
コンディショニング
猫背だと痩せにくい!?!?〜姿勢とダイエットの関係性〜
LiB-PersonalFitnessRoom- のYOSHIKIです! 以前これまでに何度かお客様からこのようなご質問を頂いた事があります。 『猫背だと痩せにくいの?』 ...という事では... -
LiBスタッフの日常
LiBなんでもQ&A大会コンディショニング,その他編
前回のトレーニング・食事編はご覧いただけましたでしょうか(・∀・) 今回はコンディショニングとその他にいただいているご質問にお答えしていきたいと思います(^^) コン... -
パーソナルトレーニング
毎日1万歩は本当に健康なのか???
こんにちは! 本日は 毎日1万歩は本当に健康なのか?? ということについて書いていきたいと思います。 万歩計を持ち歩いているご年配の方が非常に多くいると感じてい... -
LiBスタッフの日常
平成最後のLiB改装工事します!!!
本日の夜から明日にかけて平成最後の改装工事を致します!!! LiBが令和に向けて進化します!!! LiBオープン前の状態 このなにもない状態からスタートしました。 懐... -
美顔・小顔矯正
フェイスライン 施術動画
美顔調整動画 第二弾は『フェイスライン』動画です! 左右の顎のバランスを見ていき 低い方をやっていきます。 フェイスラインが整うと シャープになるだけではなく 噛... -
LiBスタッフの日常
南天
LiB周辺の飲食店情報です!!! アメトーク、有吉さんぽ、有吉のアブナイ夜会など 先日もテレ朝の夕方のニュースにも出ていて メディアでも何度も取り上げられるほどの... -
美顔・小顔矯正
美顔モニター結果 顔編(関根様/20代/女性/学生)
美顔モニター結果(関根様/20代/女性/学生) 【期間】 3ヶ月 【回数】 10回 (美顔は8回) 美顔モニターは1回の施術50分で 顔を中心に体のバランスも整えて 顔、体の... -
コンディショニング
正しい姿勢のメリット
正しい姿勢で生活を送ることによって健康や美容、さらにはダイエットにも効果的です。 現代人は昔の人に比べて姿勢が悪い人が多くいると言われています。 そこで今回は... -
コンディショニング
姿勢改善には「下アゴ」が重要!?
口を動かすとガクガクする 口を開けられなくなった、閉じなくなった アゴが痛い アゴが歪んでいる という症状やご経験のある人は少なくないのではないでしょうか。 実は...
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