健康– tag –
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LiBでBBQやります！！！
皆様こんにちは！！！ 本日はイベントの告知です！！！ 今週は会員様5名で富士山登山に行ってきます！ 台風が心配ですが、、、、笑 富士山は難易度が高いから行けなかっ...
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★2名限定★「筋肉を増やせ！バルクアップモニター」募集！！！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 唐突ですが・・・ 筋肉を増やせ！バルクアップモニターを募集します！！！ 筋肉量を増やすこ...
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８月の日程
８月の日程 LiB会員様と富士登山の為お休みします。 11日（土）14時〜 12日（日） 佐々木恵太 お盆休み 14日（火）〜16日（木） ※佐々木がいない間は平田が元気に営業... -
スポルテック2018最高でした！
スポルテック2018 無事に終わりました^^ 沢山の方にお越しいただき 本当にありがとうございました^^ ご縁があり携わらせてもらった 【BuckedUp】 素晴らしい会社 素晴ら... -
スポルテック2018に出ます！
皆様こんにちは！ アジア最大級のスポーツショーSPORTEC！ 25（水）に 【BUCKED UP】のブースに立たせて頂きます✨ 各商品のサンプリングをしてますので、お時間ある方... -
野菜ジュースは野菜の代わりになるのか？
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 会員さんへ食事アドバイスを行う中で、私が必ずお伝えするのは 『野菜をとりましょう』 という事。 『確か... -
トライアスロンに向けて100kmライド
こんにちは！！ 暑い日が続きますね。 皆様体調はいかがでしょうか？？ 熱中症になる方がとても増えてますので、 こまめの水分、塩分補給をしっかりしてください。 長時... -
LiB富士登山ツアー！！！
皆様こんにちは！ 【LiB富士登山ツアー】 を山の日にやります！！！ 平田、佐々木も4〜5回は登った経験があります。 初心者の方でも私達がしっかりサポートしますので ... -
夏はスポーツドリンクで太る！？
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 この時期によく皆さんにご相談頂く内容。 「運動時はスポーツドリンク」という情報に騙されないで！ という... -
30代女性が3ヶ月で-3.0kgの減量に成功！お酒を飲みながらできるダイエット法とは
モニター結果⑩(M様/30代/女性/東京都/公務員) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回 【食事指導】 血糖値コントロールを中心にお酒もOK/食事制限は...
