下落合– tag –
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パーソナルトレーニング
【結果発表!!】 ふせっちVS高橋様VS平田
整骨院LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 今年2月から始まりました 全額キャッシュバックキャンペーン対決 ふせっちVS高橋様VS平田の結果発表です。 キャン... -
LiBスタッフの日常
2020年GW営業時間のお知らせ
今年もゴールデンウィークが近づいてきました! 整骨院LiBは営業していますが祝日営業になりますのでお知らせです♪ GWの営業時間 5/1(金)迄は通常営業 5/2(土) 8:30-17:... -
キャンペーン・イベント
【お知らせ】GW特別配信のご案内
現在順調に参加者人数を伸ばしている「LiB OnLine LIVE@Instagram」ですが この度1日限定でzoomというアプリを利用したプログラムを配信することが決まりました... -
LiBスタッフの日常
若返りの秘訣とは
LiB-PersonalFitnessRoom-平田です。 先日心にとても響いた言葉があったのでシェアしたいなと思います! みなさん若返りの秘訣といったら何を想像しますか? このような... -
栄養学
〜トレーナーが語るSeason2〜飲酒が及ぼす衝撃的なダイエットへの影響と対策
皆さんこんにちは! LiB立教通り店 裕理です(゚∀゚)ドモッ! 先日こんなことを言われました。 「ダイエット中お酒ってなんで飲んじゃダメなの?」 (゚ω゚)エッ!? すいません、わ... -
LiBスタッフの日常
コロナウイルス対策について
いつもLiBをご利用頂きありがとうございます。 現在、LiBでは新型コロナウイルス感染症について注視し、WHO(世界保健機関)や厚生労働省のメッセージに沿って、運営を... -
栄養学
〜トレーナーが語るSeason2〜ダイエッターが陥りやすいたんぱく質の落とし穴とは?
みなさんこんにちは! LiB-Personal Fitness Room-裕理です(・∀・)語り部屋へようこそ(゚∀゚)イラッシャイマセ! 前回のブログで朝ごはんを食べるべき本当の理由をお話しました! ht... -
パーソナルトレーニング
キャシュバックキャンペーン対戦相手決定 ※衝撃のビフォー
皆様おはようございます! LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のブログ 最大50万全額キャッシュバックキャンペーンをご覧いただきましたでしょうか? ... -
キャンペーン・イベント
【お知らせ】ハッピーバレンタイン
皆様こんにちは(^^) LiB-Personal Fitness Roomの裕理です☆ 今年も早いものでもう1月が終わろうとしています・・・ 皆様、1月にご自身で立てた目標は覚えていますか? ... -
パーソナルトレーニング
【簡単5分でできる!腰痛改善のストレッチ5選】
皆様こんにちは 今回のテーマは「腰痛」!!! 【簡単5分でできる!腰痛改善のストレッチ5選】 多くの方が悩む腰痛ですが、 腰が痛いからといって腰を揉んだり、腰を伸...