パーソナルトレーニング– tag –

近頃「進撃の巨人」にハマっているLiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ さて今回はお客様からリクエストがありましたので 「トレーナーが選ぶコンビニ飯」 をご紹介して...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ プロフィール写真更新しました♡ インスタグラム・テレビ・ツイッター・TikTok・・・現代は様々なSNSがあり情報が溢れかえっていま...

先日NESTA JAPANのクリスマスパーティーに行ってきました。 約150人ほどのフィットネス関連の方々が集まり交流させて頂きました。 道端カレンさんも参加していて写真も...

入会金無料キャンペーン今月まで延長します！！！ 通常¥22,000→¥0です！！！ 2021年最後に健康に目を向ける時間を作りませんか？ LiBで健康を手に入れましょう！！ 体験...

脂肪買取キャンペーン見てくれましたか？ 見ていない方はこちらをご覧ください↓ https://lib-gym.com/2021/10/31/あなたの脂肪買取ます！/ 脂肪を1kg1万円で買取キャン...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です！健康づくりや体質改善のために運動をしていく上で切っても切れないのが 「食事の管理」 です。現代人は圧倒的に 「栄養...

50代女性　コロナ禍/膝痛 膝痛がありなかなか運動をすることに踏み込めなかったI様。「動くことで痛みが出るかも・・・」そんな不安を抱えていました。整形外科の先生か...

11月限定で入会金無料キャンペーンを行います。 是非この機会に体験にお越しください。 脂肪買取もまだまだやっていますのでご応募お待ちしております。 詳しくはこちら...

M様/東京都/30代/女性/一児の母 出産を機に体重が増えてしまったMさん。 『出産後体型を戻さないと…』『今日は運動をしよう！』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、...

今月の15日発売の健康雑誌の【壮快】に サツマイモ男子として掲載されました。 ⑤７８ページです！２ページ白黒でバッチリ載っています。 本屋で見つけたら見てください...