パーソナルトレーニング– tag –
-
体作りの基礎知識
「ガムダイエット」は効果がある?方法やポイントを現役トレーナーが解説
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 最近食事アドバイスをしている会員様より頂いたご質問 『ダイエット中にガムって食べても良いの... -
食事・栄養
誰でもできる!簡単な食事コントロール法!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 こちらの高久さんのダイエット記事 遂に結果発表!!!★40万無料キャンペーン★ 高久さんvs平田 大反響があ... -
モニター症例
29歳男性が3ヶ月で-16.6kgの減量に成功!食事制限なしで理想の体を手に入れる方法とは
40万キャンペーン結果(高久様/29歳/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【整体回数】 12回 【食事指導】食事やアルコ... -
お知らせ
姿勢改善モニター2名募集!!!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 代表の平田です。 高久さんとのダイエットキャンペーンも大詰めで残り3日となりました。 この3ヶ月間食事をしっかり選んでやってきま... -
お知らせ
LiB新年会 ありがとうございました!!!
先日LiB新年会にご参加いただきありがとうございました!!! 総勢15名で楽しく交流できたかな!?と思います! 会員様同士や普段トレーニングを頑張っているお話や今年... -
モニター症例
30代男性が我慢なしで3ヶ月で-4.4kgの減量に成功!ダイエットは工夫次第
モニター結果⑫(木村様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖... -
お知らせ
今年もやります!【ペアトレ・ペアランキャンペーン】
明けましておめでとうございます! 年末年始で5kg太り、絶賛ダイエット中! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 皆様、私のように 年末... -
お知らせ
2019年新年のご挨拶&お知らせ
明けましておめでとうございます! 昨年は大変お世話になりました。 今年もよろしくお願い致します!!! 2019年良いスタートダッシュはきれましたでしょうか? 本日か... -
お知らせ
スタッフ募集
この度、LiBは店舗拡大の為 スタッフを募集致します! パーソナルトレーナーとして活動したい方はもちろん、今のお仕事に満足されていない方、時間にとらわれず自由に働... -
お知らせ
年末年始のお知らせ
年末年始のお知らせ 年内は12月29日(土)まで営業! 12月30(日)〜1月5日(土)の期間を年末年始休業とさせて頂きます。 2019年は 1月6日(日)8:30~ 営...

