パーソナルトレーナー– tag –
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体作りの基礎知識
入会金無料キャンペーン延長!!!
入会金無料キャンペーン今月まで延長します!!! 通常¥22,000→¥0です!!! 2021年最後に健康に目を向ける時間を作りませんか? LiBで健康を手に入れましょう!! 体験... -
体作りの基礎知識
大好評脂肪買取延長します!!!
脂肪買取キャンペーン見てくれましたか? 見ていない方はこちらをご覧ください↓ https://lib-gym.com/2021/10/31/あなたの脂肪買取ます!/ 脂肪を1kg1万円で買取キャン... -
体作りの基礎知識
たんぱく質!ちょい足しに便利な食材4選
LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です!健康づくりや体質改善のために運動をしていく上で切っても切れないのが 「食事の管理」 です。現代人は圧倒的に 「栄養... -
体作りの基礎知識
11月入会金無料キャンペーン!!!
11月限定で入会金無料キャンペーンを行います。 是非この機会に体験にお越しください。 脂肪買取もまだまだやっていますのでご応募お待ちしております。 詳しくはこちら... -
モニター症例
【産後太り】週1回25分の運動でどこまで変われるのか!?30代女性の産後ダイエットモニター
M様/東京都/30代/女性/一児の母 出産を機に体重が増えてしまったMさん。 『出産後体型を戻さないと…』『今日は運動をしよう!』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、... -
女性のお悩み
基礎体温の記録が女性の健康を守る!今こそ始めたい健康管理法
LiB立教通り店トレーナーの吉田です( •ω•́ )✧今回は女性の皆まさに向けてブログを書こうと思います♪いきなりですがこのブログを読んでいる方の中で「基礎体温」を記録し... -
お知らせ
健康雑誌の【壮快】に掲載されました。
今月の15日発売の健康雑誌の【壮快】に サツマイモ男子として掲載されました。 ⑤78ページです!2ページ白黒でバッチリ載っています。 本屋で見つけたら見てください... -
体作りの基礎知識
キャンドル生活始めました
LiB立教通り店トレーナーの吉田です(°▽°)最近吉田がお気に入りのことを書いていこうと思います♪題名の通り私吉田 キャンドル生活 を始めました(´∀`)元々作るのも好きで... -
体作りの基礎知識
ゴルフ始めました!
皆様こんにちは! LiBの日常もたまにはブログで配信をしようかなー と思いどうでもいい日常をアップしてきます。 スタッフの日常が気になる方はチェックしてくださいね... -
お知らせ
おかげさまでLiB4周年です!
2021年8月7日(土) LiB4周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、3年も続けられているのは 会員様...


