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整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です！   今月中はしつこく確認します！ ↓そろそろ、正月太りは解消しましたか？笑↓ [clink url="https://lib-gym.com/2020/01/07/%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です！ LiBでは運動・トレーニング・整体・美顔だけでなく食事アドバイスも行っています。 栄養バランスを考えながら自炊ができれば理想ですが、お仕事や育児をしながらすべてを完璧に行う事はなかなか...