LiBスタッフの挑戦・日常– category –

目白店トレーナーの佐々木恵太です！この度、私のプライベートのYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信していくこととなりました！ 元々、自身...

LiB立教通り店トレーナーの吉田です！7月のオンライングループレッスンのお知らせです♪ 7月のテーマは・・・ 「足と会話しよう」 です( •ω•́ )✧ 足のケアしてますか？ ...

こんにちは!!YOSHIKIです！ 先日のこちらのブログはご覧になられましたでしょうか!?!? 大会1週間前の体脂肪率はなんと...3.8%!! 大会終了してはや１週間。 体重は... 7....

皆さん、初めまして！ 2022年7月からLiBに加入したさっちゃん＝【木之下　さつき】です☆ 私の周りの仲間の多くからさっちゃんと呼ばれているので皆さんも是非、“さっち...

こんにちは!!YOSHIKIです！ 簡単にではございますがご報告させていただきます。 昨日行われましたSUMMER STYLE AWARD2022  スポーツモデルクラス 優勝しました!! S...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です(๑>ϖ<)و!!2021年4月勢いで出ることを決めた「きさらづトライアスロン」。新型コロナの感染拡大のため中止となりましたが今年は開...

コロナ禍前は大人気だったあのイベントが4年ぶりにかえってきます。その名も🏔LiB富士登山ツアー🏔 2018年の当時は平田と佐々木の2名でLiBを運営していた為、定員を4名と...

こんにちは!!YOSHIKIです！ 平田に続き絶賛減量中です。 何故　減量しているのかと言いますとボディメイクコンテストで優勝するべくバッキバキに身体を絞っている最中で...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木です！ 👇先日ご報告しましたコチラ👇 https://lib-gym.com/2022/04/15/4-17%e6%97%a5%e5%af%8c%e5%a3%ab%e4%b...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店　トレーナーの佐々木です(^^) 4/17(日)に開催される富士五湖ウルトラマラソンの118㎞の部に佐々木と平田の2名で出場して参ります...