体作りの基礎知識– category –

最初にカウンセリングをしてもらい、そこで私はこう伝えました。 「俺続かないことはやらないから！w」 でも佐々木トレーナーはそれを否定しない。怒られるかと思いまし...

LiB立教通り店トレーナーの吉田です♪ しれっと1月はzoomでOnLineをお休みしていましたが 今月はやりますよ！！！ 「予定開けておいてくださいね」 (　˙-˙)ｿｺﾝﾄｺﾖﾛｼｸ ー2...

先日のYouTubeは見ていただけましたでしょうか？ LiBに新しいメンバーが加わりました(´∀｀) ▲プロフィールはこちら！ 慶樹(ﾖｼｷ)です★よろしくお願いします♪   さて...

📔LiBからのお知らせ📔 ①新スタッフ加入！ ②キャンペーンのお知らせ！ キャンペーンの詳細は後日ブログにて告知しますので、ご興味がある方はお早めに問い合わせくださ...

  テレワークで身体の不調を約3割が感じている…   1位は「肩こり」 と言うことがオムロンヘルスケアの調査で判明したそうです。   その記事がこちら↓ ht...

現在LiB立教通り店では Google口コミキャンペーン中!!!!! 立教通り店ご利用のお客様で口コミを書いていただいた方全員に プロテインor BCAAを1杯プレゼント(´∀｀) ※口コ...

LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木恵太です。 2018年から3度開催している山手線一周ランニング [clink url="https://lib-gym.com/2019/06/18/%e3%80%90%e5%...

月100時間超えの残業でも結婚式に向けて(岡野様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】          ３ヶ月間  24回 【コンディショニング期間】3ヶ月間   12回 ...

LiB立教通り店トレーナーの吉田です♪ 「吉田が思う、こんなトレーナを選ぶべし!!前編」は読んでいただけましたでしょうか？(*´-`) ん？読んでいない？(˙-˙)ｴｯ こちらを...

2021年初登場、LiB立教通り店トレーナーの吉田です(´∀｀)ｱｹｵﾒ 本年も宜しくお願いいたします★ コロナウイルスが猛威を振るい新年早々に 「緊急事態宣言」が発令されまし...