体作りの基礎知識– category –

今回はお知らせです✨ 会員の皆様はご存じ。LiBのレンタルシューズとしてもおなじみ スイス発祥のスポーツアパレルOｎ 通年販売を開始いたします！ 【On】とは？ 「足が...

以前より募集しておりました姿勢改善モニター様のBefore/Afterのご紹介です。 姿勢改善モニター実施内容 　(50分/週1回/2ヶ月間　全8回) ※25分/整体（コンディショニン...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です♪今日からGWですね♪いかがお過ごしでしょうか？私は先日とっても久しぶりに「大阪旅行」へ行ってまいりました( •̀∀•́ ) 双子の相方と...

LiB-PersonalFitnessRoom- のYOSHIKIです！ 新年度、心機一転ダイエットを始めよう!!夏に向け脱げる身体にしよう!!今年こそ...絶対痩せるぞ!! そう意気込み理想の...

LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木恵太です!(^^) 2022年3月6日(日) 東京マラソン2021に出場してきました！ YOSHIKIは”ガチ走”の為、別行動！ 42.195㎞...

近頃「進撃の巨人」にハマっているLiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ さて今回はお客様からリクエストがありましたので 「トレーナーが選ぶコンビニ飯」 をご紹介して...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ プロフィール写真更新しました♡ インスタグラム・テレビ・ツイッター・TikTok・・・現代は様々なSNSがあり情報が溢れかえっていま...

LiB-PersonalFitnessRoom- のYOSHIKIです！ 以前これまでに何度かお客様からこのようなご質問を頂いた事があります。 『猫背だと痩せにくいの?』 ...という事では...

こんにちは!! LiB-PersonalFitnessRoom- YOSHIKIです！ 突然ですが... 猫背改善モニター募集します!! 姿勢のお悩み、ご相談を最近よくいただきます。 猫背などの悪...

皆さま明けましておめでとうございます！ 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店　トレーナーの佐々木です。 本年もスタッフ一同宜しくお願い致します。 皆様。年末年始...