ブログ
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モニター結果
30代女性が3ヶ月で-3.0kgの減量に成功!お酒を飲みながらできるダイエット法とは
モニター結果⑩(M様/30代/女性/東京都/公務員) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回 【食事指導】 血糖値コントロールを中心にお酒もOK/食事制限は... -
LiBスタッフの日常
7月スケジュール
7月のスケジュール ・7月28日(土)8:30~12:00までの営業 ・7月29日(日)終日休業 榛名湖トライアスロン出場の為、上記の2日程のみ変更がございます。 ご迷惑をお掛... -
モニター結果
20代女性が3ヶ月で-6.1kgの減量に成功!筋肉をつけるダイエット法とは
モニター結果⑨(小澤様/20代/女性/東京都/事務職) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回【食事指導】 血糖値コントロールを中心に食事制限は一切無... -
コンディショニング
正しい姿勢のメリット
正しい姿勢で生活を送ることによって健康や美容、さらにはダイエットにも効果的です。 現代人は昔の人に比べて姿勢が悪い人が多くいると言われています。 そこで今回は... -
美顔・小顔矯正
美顔モニター限定3名様募集します!
皆様こんにちは! 整骨院LiB平田です。 大人気のコース 美容整体の通い放題 おかげさまで会員数も増えて 通い放題の日程を確保することが難しくなってきました。。 残念... -
パーソナルトレーニング
★7月限定★まだ間に合う!【8月に向けて!ペアトレキャンペーン】
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 気温も上がり、露出の増える季節になってきました。 「今年の夏こそは!」 ... -
【LiB TV】
【LiBTV】セルフケア
こんにちは! 久しぶりのLiBTVです! 今回はセルフケアのご紹介動画です。 久々のLiBTVなので温かい目で見ていただければと思います。 ぜひご覧ください^^ https://yout... -
コンディショニング
おすすめセルフケアアイテム7選
こんにちは!!! セルフケアが大切です。 日々のケアをしましょう!と言っていますが、、 どうしたらいいの? セルフケアって何がおすすめなの?と 何をしたらいいのか... -
モニター結果
50代女性が糖尿病・高血圧改善!3ヶ月で-6.9kgの減量に成功した方法とは
モニター結果⑧(F様/50代/女性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】 3か月 【トレーニング回数】 24回 【持病】 糖尿病・高血圧・膝痛 【食事指導】 高血圧・糖尿病... -
美顔・小顔矯正
顔の歪みチェック
前回に引き続き 今回は簡単30秒でできる顔の歪みチェックです! 前回のブログはこちら30秒でわかる簡単歪みチェック!!! 日本人女性で顔が左右対称な人は約1割 顔が...