ブログ
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 お知らせ
	【お知らせ】GW特別配信のご案内
現在順調に参加者人数を伸ばしている「LiB OnLine LIVE@Instagram」ですが この度1日限定でzoomというアプリを利用したプログラムを配信することが決まりました... - 
	
		
 お知らせ
	【オンラインパーソナル】ご利用方法&準備物
「LiB OnLine Personal」4月20日(月)始動しました(^^) [clink url="https://lib-gym.com/2020/04/16/lib-online-personal%e5%8f%97%e4%bb%98%e9%96%8b%e5%a7%8b%e3%81%a... - 
	
		
 お知らせ
	LiB OnLine Personal受付開始のお知らせ
みなさまお待たせしました! LiBで受けていたパーソナルトレーニングやカウンセリングが ご自宅でも受けられるシステムを導入いたしました! 「LiB OnLine Personal」4... - 
	
		
 お知らせ
	-On-シューズ&アパレル販売中!ノベルティも追加!
皆さんこんにちは! トレーナーの佐々木です! 4/4(土)からLiBの会員様限定で試し履き&販売会を開始し、既にたくさんの方にご購入いただいております(^^)/ LiBに来られ... - 
	
		
 お知らせ
	【お知らせ】LiB OnLine 初回配信内容のお知らせ
【再度お知らせ】 先日ブログにてお知らせさせていただきました LiB会員様限定オンラインサービス 「LiB OnLine」 皆様ご確認いただけましたでしょうか?? LiBを一度で... - 
	
		
 お知らせ
	【お知らせ】LiB会員様限定オンラインサービススタート!
【近日公開?!】 2月下旬から新型コロナウイルスの影響でテレワークをされる方が増える中 「家でできるトレーニングはないか?」「自分でもできるケアはないか?」 と... - 
	
		
 お知らせ
	スイス発祥のスポーツアパレル【On】取扱い開始!販売会実施します!
この度、LiBでは スイス発祥のスポーツアパレル On の取扱いを開始いたします。 【On】とは? 「足が痛くなく、楽しくランニングを続けてもらいたい」という想いから 2... - 
	
		
 体作りの基礎知識
	若返りの秘訣とは
LiB-PersonalFitnessRoom-平田です。 先日心にとても響いた言葉があったのでシェアしたいなと思います! みなさん若返りの秘訣といったら何を想像しますか? このような... - 
	
		
 お知らせ
	【お知らせ】LiBお花見会開催中止について
LiB-PersonalFitnessRoom みなさんこんにちは! 本日は大事なお知らせがございますのでメモのご用意をお願いいたします。 この度、新型コロナウイルス蔓延によりスタッ... - 
	
		
 痩せる食事のまめ知識
	〜トレーナーが語るSeason2〜飲酒が及ぼす衝撃的なダイエットへの影響と対策
皆さんこんにちは! LiB立教通り店 裕理です(゚∀゚)ドモッ! 先日こんなことを言われました。 「ダイエット中お酒ってなんで飲んじゃダメなの?」 (゚ω゚)エッ!? すいません、わ... 

	
	
	
	
	