2022年8月– date –
-
転職直後の忙しい看護師ママさん
【看護師/30代/マツグマ様】 モニターT様に引き続きマツグマ様もこの春からお仕事が始まった看護師さん！ご予算や頻度等を相談した上で「トレーニング週1回の3ヶ月」「コンディショニング週1回の3ヶ月」のちょっと特別なモニターコースのご案内でスタート... -
ランニングvs筋トレどっちが痩せるの？
整骨院LiB目白店トレーナーの佐々木恵太です！私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております！その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ 【要約】 この動画では、痩せたい場合にはランニングか筋トレかどちらが効果的かについ... -
LiBでBBQやります！
皆様こんにちは！ 本日はイベントの告知です！！！7月は会員様10名で富士山登山に行ってきました！ https://lib-gym.com/2022/07/26/lib富士登山ツアーに行ってきました！/ 富士山は難易度が高いから行けなかったという方お待たせしました！ コロナ禍前は... -
夜勤があっても大丈夫！看護師さんのビフォーアフター
【看護師/20代/T様】 看護師さんのT様。以前ご自身でジムに通うも体の変化を感じず自分でやることに限界を感じLiBのモニターに募集。「夜勤」があるお仕事をしていきながらできる限り生活の中で大きすぎる変化を出さないように取り組んでいきました。モニ... -
人生最後のダイエット！自立に向けた物語(A様/女性/50代/東京都/事務職)
数か月後のダンスの発表会に向けて！ 踊ったときに美しく見えるように！ ドレスを美しく着こなす為に！ そんな動機でLiBの体験にお越しくださったA様。 今までインシュリンダイエット、漢方ダイエット、エステなどの医療ダイエットをご経験されたものの、... -
知らない人は成功しない「体重計の乗り方」
整骨院LiBの佐々木恵太です！私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信中！その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ 【要約】 このYouTube動画は、体重計の正しい乗り方や、体重計に表示された数字と向き合う方法について説明していま... -
お陰様で５周年を迎えることができました！
2022年8月7日(日) LiB5周年でございます！！！ 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60％と言われている中、5年も続けられているのは 会員様をはじめ、開店前から関わってくださった全ての方々のお力添え以外の何物でもありませ... -
運動習慣0からの挑戦
【トレーニングと無縁の生活/40代/H様】 今まで運動をしたことがなくジムに通うイメージがなかったH様。以前LiBに通われていたお客様からの紹介でLiBを体験。・ウェストがゴムのパンツを選ぶようになってしまった・指輪が入らない・気付いたら体重計に乗る...
1