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パーソナルトレーニング
「心不全」は〇〇で改善できる?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です。 先日ニュースで「野村沙知代さん死去」のニュースが流れました。 野球で育ってきた私としては、... -
LiBスタッフの日常
とんかつ おさむ
目白、椎名町の飲食店ご紹介 とんかつ おさむ ここも椎名町では有名店 行列ができています♪ OPEN当初 お客様におすすめされて 行ってきました! 量をふつうで頼んでも ... -
美顔・小顔矯正
美容整体ビフォー・アフター2
美容整体のビフォーアフターです。 20代女性 前回は美顔矯正をやっていただき 今回は整体と美顔セットコースでした。 女性の会員様にとっても人気なコースとなってお... -
美顔・小顔矯正
美容整体ビフォー・アフター
こんにちは!! 今日はマタニティ整体をやられているN様より 逆子が治った!!!とご報告を頂きハッピーな気持ちでいっぱいです^^ では早速 美容整体の ... -
コンディショニング
【LiB- TV】vol.7 簡単に肩があがるようになるストレッチ
皆様、こんにちは! 毎週恒例のLiBTV! 第7回目です!! 前回のタオルを使った背中のトレーニングやっていただけましたか??^^ いかがでしたでしょうか? 肩が上がりに... -
パーソナルトレーニング
限定3名!!!★短期ダイエット大作戦キャンペーン★「今年の脂肪は今年のうちに!」
夏が終わり、残すところ今年もあと数か月になりましたね! 「今年はこれをやる!」「これを継続する!」と立てた目標が半分くらいしかできておらず、毎日自分を責めてい... -
美顔・小顔矯正
美容整体月通い放題を限定5名で始めます
美容整体、美顔調整・小顔矯正の月通い放題コースを始めます! 限定5名です!!! LiBが通い放題を始める理由 勉強、仕事、トレーニングなど、なんでも同じです... -
栄養学
食事の回数を増やすと痩せられる話
食事は1日7食! 佐々木です! なんでそんなに食べているの? と聞かれることがよくありますが、答えは簡単! 「その方が無駄な脂肪をつけなくて済むから!」 ダ... -
コンディショニング
【LiB-TV】vol.5 ストレッチ編 肩の力が抜けるコツ プッシュアップ後のストレッチ!
※チャンネル登録お願いします!※ 前回の「【LiB-TV】vol.4 トレーニング編 たるんだ二の腕は自宅でこっそり引きしめろ!」はご覧になっていただけましたでしょうか? ... -
パーソナルトレーニング
【ビフォー写真付】モニターの方のご紹介です!(藤田様)
本日はモニター枠の方のご紹介をさせて頂きます! 第三弾!!! 佐々木です! 改めてモニターの方の内容を確認から! ・トレーニングは1回50分のトレーニングを1週間に2...