健康– tag –
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栄養学
大流行の「タピオカ」のダイエット効果とは!?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 先日、お仕事で新大久保に行く機会があり、学生たちがやたらと行列を作っている店がありました! 「なんの... -
美顔・小顔矯正
『頭蓋骨調整 耳のバランス調整』動画
美顔調整動画 第4弾は『頭蓋骨調整 耳のバランス調整』動画です! 頭痛や力が入りやすい方は 耳のバランスを整えるのが効果的です。 では動画を御覧ください。 目がぱ... -
美顔・小顔矯正
リフトアップ 動画
美顔調整のリフトアップ動画を撮ってみました! 会員様より 美顔って何をやるの?? という声をいただきましたので 何回かに分けて美顔動画を撮っていきたいと思います... -
LiBスタッフの日常
佐渡国際トライアスロン完走致しました!
こんにちは! 8月31日〜9月3日まで 佐渡国際トライアスロンの為 佐渡ヶ島に行ってまいりました! 今年の1番の目標 佐渡国際トライアスロンBタイプ スイム 2km バイク ... -
キャンペーン・イベント
BBQ募集開始!!!
皆様こんにちは! BBQの募集を本日から開始します!!! お花見→富士山→BBQと 第3回目のイベントです^^ 皆様との交流を楽しみにしております!!! 現在、10名くらい... -
パーソナルトレーニング
芸能人がこぞって体重公開している話
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 昨日、こんな記事を目にしました。 すっぴんの次は“体重公開”がブームの兆し 若い女性の“美... -
LiBスタッフの日常
そば処 瀧乃家
こんにちは LiB周辺の飲食店情報です! LiBに来るお客様にこの辺りで美味しい所ありますか? と質問すると高い確率で 【瀧乃家】さんが出てきます! 少し前ですが行って... -
美顔・小顔矯正
睡眠の質を高める8つの方法
皆様こんにちは! 今回は睡眠の質を高める8つの方法をご紹介します。 睡眠に悩まれている方は、とても多いと思います。 なにか参考になれば幸いです。 是非、読み勧め... -
LiBスタッフの日常
富士山登頂してきました!
8月11日(土)〜12日(日) 山の日に会員様と富士登山に行ってきました!! 私達自身は5回目の登頂でした!! 今回参加していただいた会員様は皆様初の登頂という... -
LiBスタッフの日常
✨🎂おかげさまでLiB一周年!🎂✨
本日8/7! LiB一周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、まず1年続けられたのは(...