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おすすめシューズ「Cloudswift」/On
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーで Onアンバサダーの佐々木です！ ジョギングにおすすめのシューズはどれですか？ というご相談を多くいただきます。...
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おススメシューズ「Cloudstratus」/On
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーで Onアンバサダーの佐々木です！ とにかく足に優しいシューズはどれですか？ というご相談を多くいただきます。 おススメは... -
痩せたかったら米を食え！
LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です♪ 先月募集をしていたモニターさん。両店舗ともに 満員でした(´∀｀)ありがとうございます♪ モニターのみなさまの結果は3ヶ...
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トレーナーが食べる間食〜神セブン〜
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です！ ・コロナ禍での運動不足 ・モニター募集 ・新スタッフ岩城慶樹加入 の影響でここ1ヶ月でLiBの新規会員様が10名増... -
【リリース】LINEのLiBスタンプ！
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です！ 急ですがこの度・・・ LINEで使える・・・ LiBスタンプをリリースしました！ 日々LINEでの食事... -
おすすめイヤホン！-耳をふさがない骨伝導イヤホン-
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です！ 最近お客様から ランニング用のおすすめのイヤホンはありますか？ というご質問をいただきました。 私... -
Onアンバサダー佐々木の初心者おすすめシューズ
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーで Onアンバサダーの佐々木です！ 最近お客様から ランニングを始めたいのですがおすすめのシューズはありますか？ というご... -
全人類共通！セルフメンテナンスのすすめ！
みなさんご機嫌よう٩( ᐛ )وLiB立教通り店トレーナーの吉田です！ 先月のzoomでOnLineにご参加された方にはお伝えしたのですが 10月の吉田のzoomセミナーでは 全人類共通... -
トレーナーチョイス!!ダイエット中の味方になる食材5選!!
LiB立教通り店吉田です(*´꒳`*) 8月に入り夏の本気モードが全開!!! みなさん熱中症には要注意です!! 水分補給!!!室温の調整!!!我慢はダメ絶対!!! LiBでは先日募集をして... -
今セブンがあつい!!ダイエッター必見コンビニ飯!!
LiB立教通り店吉田です(。-∀-)ｻｲｷﾝﾖｸﾃﾞﾏｽ 先日コンビニに行ったのですが(お昼ご飯を買いに) 最近のコンビニはカラダ作りにめちゃくちゃ協力的な事を 改めて知り感動した...
