佐々木恵太– tag –
-
LiBスタッフの挑戦・日常
【ご報告】佐々木/入院・手術の為おやすみします。
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木恵太です! 既にご存じの方もたくさんいらっしゃいますが1/31(火)~2/3(金)まで顎変形症の入院・手術の為、... -
体作りの基礎知識
今日からできる正月太り解消法!
目白店トレーナーの佐々木恵太のYouTubeチャンネルささきんちでは超初心者専用の健康情報を配信中!その名も日本一やさしい体のお勉強 今回はこのブログに辿り着いたあ... -
お知らせ
【2022総集編】2022年もありがとうございました!
2022年もあと僅か。皆様今年はどんな1年でしたでしょうか?(^^)本日12/30(金)を持ちまして2022年のLiBの営業が終了いたしました!まずはLiBの会員様はもちろん、関わっ... -
体作りの基礎知識
初心者が知るべき栄養学~タンパク質編~
目白店トレーナーの佐々木恵太のYouTubeチャンネルささきんちでは超初心者専用の健康情報を配信しております!その名も日本一やさしい体のお勉強! 今回は初心者が知る... -
痩せる食事のまめ知識
初心者が知るべき栄養学~炭水化物編~
目白店の佐々木恵太のYouTubeチャンネルささきんちでは超初心者専用の健康情報を配信しております!その名も日本一やさしい体のお勉強 今回は初心者が知るべき栄養学の... -
痩せる食事のまめ知識
あなたの食べていい量教えます~後編~
LiB目白店トレーナーの佐々木恵太です!私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております!その名も日本一やさしい体のお勉強 今回は前回... -
体作りの基礎知識
痩せたければこれをやれ!
目白店トレーナーの佐々木恵太です!私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております!その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ 要約 この... -
モニター症例
食事制限なし!元気に働ける体づくりを目指したパーソナルトレーニング体験記(T様/女性/50代/東京都/介護士)
介護士という体を使う職業。疲れにくい動きを習得したい! 人生100年時代。いつまでも元気に働きたい! 91歳のお父様のようにずっと健康でいたい! そんな動機でLiBの体... -
体作りの基礎知識
ランニングvs筋トレどっちが痩せるの?
整骨院LiB目白店トレーナーの佐々木恵太です!私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております!その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ ... -
体作りの基礎知識
人生最後のダイエット!自立に向けた物語(A様/女性/50代/東京都/事務職)
数か月後のダンスの発表会に向けて! 踊ったときに美しく見えるように! ドレスを美しく着こなす為に! そんな動機でLiBの体験にお越しくださったA様。 今までインシュ...